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Mechthild

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886 Kommentare

Kommentiert am 08.04.25 | Dienstag | Training des Tages

08. April, 08:36 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 07.04.25 | Montag | Training des Tages

07. April, 10:52 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 06.04.25 | Sonntags-Training

06. April, 10:28 Uhr

😀Danke , jetzt können die Kinder und Enkelkinder kommen. Euch allen einen schönen Sonntag ☀️

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Kommentiert am 04.04.25 | Freitag | Training des Tages

04. April, 08:35 Uhr

✅👍

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Kommentiert am 03.04.25 | Donnerstag | Training des Tages

03. April, 09:28 Uhr

✅✅😃einfach nur gut für den Körper 👍

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Kommentiert am 02.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

02. April, 09:16 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 01.04.25 | Dienstag | Training des Tages

01. April, 10:00 Uhr

✅✅👍 bei der ersten Übung den Kopf nach hinten zu nehmen, strengt mich richtig an, das zieht unangenehm in die Schulter und in den Nacken rein. Jetzt werde ich mal nach den Nackenübungen schauen. Das muss geübt werden. 

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Kommentiert am 31.03.25 - Training des Tages mit Roland

31. März, 17:20 Uhr

✅✅perfettamente👍

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Kommentiert am 28.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 10:42 Uhr

Ich hab das verpasste Freitagtraining heute drangehängt, weil mir diese zwei Übungen sehr, sehr, sehr gut tun (hinterher😃). Euch allen ein schönes Wochenende.

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Kommentiert am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 10:29 Uhr

✅✅👍🏻

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