Karsten

Naumburg, Deutschland

Alle

3 Beiträge

408 Kommentare

Kommentiert am 31.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 31 at 06:44 AM

Schöne Kombination .

Antworten

Kommentiert am 27.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 27 at 07:06 AM

Solche Übungen würde man doch alleine niemals machen.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 19.05.24 - Sonntags-Training

May 19 at 09:31 AM

Super Sonntagstraining mit neuen Übungsvarianten. Ich übe seit über zwei Jahren täglich 15 bis 20 Minuten plus den Sonntag. Da ich beruflich auch außerhalb übernachte, habe ich mir eine Playlist mit Übungen zusammengestellt, die ich dann im Hotelzimmer durchführen kann, wo wenig Platz ist.

Danke Roland und Team. Ohne die tägliche Motivation würde ich es so nicht schaffen. Frohe Pfingsten.

Antworten

Kommentiert am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 16 at 06:55 AM

Das Rollmassageset hatte heute nichts zu tun.

Antworten

Kommentiert am 15.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 15 at 06:50 AM

Doppelhaken!

Antworten

Kommentiert am Happy Vatertag! 🩷👨🏻‍🦰🙋🏻‍♂️

May 10 at 07:57 AM