Karsten

Naumburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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06. Juni, 06:55 Uhr

Die Therapeutentrainings vom 03.und 04. Juni haben im Titel das falsche Datum, da steht der Mai statt Juni.

Das hatte mich gerade etwas irritiert, daher diese Info,

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09. Juni, 08:52 Uhr

Nach drei Jahren täglichen Übens binde ich neuerdings die Trainings der Therapeuten in mein persönliches Programm mit ein. Die Abläufe sind doch mitunter anders, auch mal intensiver. Letztlich bringt's mehr Abwechslung in die Routine.

Herzlichen Dank dafür!

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29. April, 20:26 Uhr

Die besten Genesungswünsche an Roland. Hoffentlich wird alles wieder wie vorher. 

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24. März, 20:22 Uhr

Ich möchte einfach nur Danke sagen.  Seit drei Jahren seid ihr mein täglicher Begleiter für 15-20 Minuten am Morgen. Jeden Tag freue ich mich drauf mit Roland zu trainieren. Seine positive Art motiviert mich immer wieder. Klar kennt man mittlerweile die Übungen, aber es würde alleine mir einfach keinen Spaß machen . 

Ich bin so froh, dass es euch gibt! 

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16. September, 16:50 Uhr

Hallo, in der app habe ich neben den Favoriten für Sonntagstrainings  auch eine Wiedergabeliste für Übungen im Hotel erstellt. Diese würde ich gerne über die Webseite bearbeiten, finde sie aber nicht. 

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04. August, 10:10 Uhr

Ohne Rolands tägliche Motivation würde ich es so nicht hinkriegen. Ich übe seit fast drei Jahren täglich und das tut so gut. Danke an alle im Team !

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06. Januar, 10:27 Uhr

Eine prima Möglichkeit!,seine Anmerkungen und sonstiges zu veröffentlichen.

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