Die letzte Übung mit den abgewinkelten Beinen hatte es ganz schön in sich. Die könnte öfters mit dabei sein.

Diese Übung könnte ruhig öfter dabei sein.

Man war das wieder gut ! Ich freue mich auf die nächste Runde.

Kommt der Roland auch mal wieder ins Studio zurück?

Das Sitzen auf dem Rückenretter finde ich ideal und mache es bei der Übung jetzt immer so. 

Danke für das intensive Training.

Das hat wieder richtig gut getan,

Das war richtig gut. Das seitliche ablegen des Knies und mit gleichzeitigen abstützen des Armes bereitet mir am meisten Schwierigkeiten. Da hilft nur üben.

Mediterranes Klima in Bad Homburg, hier sind Schnee und minus 12 Grad.

Danke für das schöne Sonntagstraining.

Zwei Klassiker in Kombination. Danke für die tägliche Motivation, alleine würde es nicht mal halb so viel Spaß machen.