"MaDu"

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

20. Oktober, 17:18 Uhr

Angela

Was ich da im Laub schnüffeln sehe, ist kein Faultier - eher ein Aktivtier. Da leuchtet mein Hundeherz. 😃🤗

20. Oktober, 13:26 Uhr

Martina

Meine Güte, bist du verpeilt ! Das hättest du doch berücksichtigen müssen !!! 😁

20. Oktober, 12:37 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋

...und die, die wirklich einer Beachtung wert wären, gehen dann unter.

20. Oktober, 12:08 Uhr

Karin,74

Jetzt muss das wohl nochmal ausfallen - oder willst du etwa aufmüpfen 🤨

20. Oktober, 08:47 Uhr

Ist bei mir auch so. Beim Fersensitz-(versuch) schmerzt es mehr im hinteren Kniekehlen- bzw. Oberschenkelbereich als im Quadriceps.

Sehnen und Bänder sprechen übrigens gut auf Kälte an. Der Tipp kommt von einer Osteopathin.

Gute Besserung, Christiane 🪷

20. Oktober, 08:31 Uhr

....na dann ? 🤷

Ich glaube, es tut so manchem bestimmt auch mal gut, 5 gerade sein zu lassen , und nun haben wir auch noch eine handfeste Begründung.

Gefällt mir ! 👍 Danke, Resi, für den wichtigen Hinweis !! 🤗

19. Oktober, 18:03 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋

😂 Das kann ganz schön nerven, oder ? Man trägt es mit l Humor! 😂🤣😂

19. Oktober, 14:53 Uhr

Bibo 🧡

Ahorn, oder ? Jedenfalls eine Pracht !! 😃😃😃

19. Oktober, 13:49 Uhr

Jule

Man muss Prioritäten setzen ☝️😉

19. Oktober, 13:47 Uhr

Jule

Aaaaaah, das sieht aber schön aus bei euch! 😃