Hallo Silke , es gibt ein Youtube Video von L&B über Kieferknacken. Es wird darin beschrieben, wie es dazu kommt und was dagegen zu tun ist. Ursächlich sind es wieder mal die zu großen Spannungen, diesmal am Kieferngelenk. Du bist also mit den Dehnübungen goldrichtig, um das Knacken abzustellen.

Viel Erfolg-> Madu

Madelaine 👍😘😊

Jetzt hab ich erstmal gegoogelt. Die originalen Zwetschgenknödrl werden aus Kartoffelteig gemacht. Germknödel aus Hefeteig. 💡

BIRNENTARTE - ein Muss in jeder Birnensaison

Stefanie „Flip“ Viel Spaß dabei !! 🌻

Madelaine Ach🤔 für mich war das immer das gleiche . Die Germknödel werden mit Pflaumenmus gefüllt, mit Mohn und Puderzucker bestreut und man macht evtl zerlassen Butter drüber.

Ich hab gerade Flip geantwortet, da kannst du lesen wie es meinem Katastrophenkörper geht. Lieben Dank der Nachfrage ! Du bist ja fast wieder voll im Einsatz, oder ?

Wir brauchen unbedingt einen neuen Post, oder wie auch immer das heißt. Ich such mir hier nen Wolf 🐺

Stefanie „Flip“ HORNVEILCHEN 😱😱

Jawohl,die hab ich und sie fühlen sich ausgesprochen wohl in meinem Garten. Ich hasse sie !!!!!! 😡😡😡

Nächste Woche bin ich noch einmal bei meiner Therapeutin. Es tut sich einiges in meinem Bewegungsapparat - auch meine Füße !! Unterm Fuß war es schon eher besser und nun , so gaaaanz laaaangsam gibt auch der Fußrücken nach. Aber da bin ich noch nicht am Ende. Mein linkes Knie merke ich beim Laufen erst nach einiger Zeit etwas, das rechtes Knie wehrt sich noch hartnäckiger. Aber da ist ja auch das ganze Bein irgendwie betroffen.

Gestern hab ich wiedermal die Stunde mit Petra für den Rücken gemacht. Das tat mir sehr,sehr gut - besonders nach der Gartenaktion.

Ich sitze auch jeden Tag fleißig auf dem

Rückenretter und konnte schon ein Scheibchen runtertun.😇

Hab auch schon überlegt, ob man die Orthese als Gartendeko verwenden könnte 🤔 Dann wäre sie jedenfalls zu was nütze.🙃

Birgit S. Zwetschgenknödel ? Das sind doch Germknödel,oder ? Die mach ich im Thermomix. Da geht das ratzfatz.

Bibo 🧡 Ach menno, mach mir nur den Mund wässrig 😏. Ich war die ganze letzte Woche wegen der Hitze nicht im Garten. Komm da bald nicht mehr gegen an.

Aber um 16.00 ist Schicht und dann kommt meine Auszeit mit Cappuccino und Zwetschgenkuchen !