"MaDu"

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

16. Februar, 12:00 Uhr

Martina Es ziehe sich derjenige den Schuh an, dem er passt ☝️😉

Ach, wir treten dir schon in den Hintern, liebe Martina, keine Sorge. 😁

15. Februar, 07:58 Uhr

Toll, Margit, dass du von so einem greifbaren Erfolg erzählen kannst ! 👍. Mehr Motivation um die Übungen zu machen, braucht es doch nicht !

Weiter so !!!

LG 🪷

14. Februar, 17:55 Uhr

Sehr schön, Dinie ! 👍 Da haben doch Ausreden keine Chance mehr.

Karins Idee mit den Flyern gefällt mir. Da kommt vielleicht mal Bewegung in die Truppe. 😉😁

12. Februar, 15:45 Uhr

Oh, Cornelia, das freut mich riesig für dich!!

Da können wir dich sicher bald wieder auf der Matte begrüßen. Bis dahin wünsche ich einen guten Genesungsverlauf und wir hören uns sicher zwischendurch im QSC.

Alles Liebe 🩷

09. Februar, 19:39 Uhr

Stefanie „Flip“ Ich bin stolz auf dich ! 😊

09. Februar, 19:36 Uhr

09. Februar, 19:24 Uhr

Stefanie „Flip“ Doch, heute hat 's geklappt.👍

Flip, wir üben das noch mit den Hundegeschlechtern. Das ist Ledo - ein Bub ! 😁 Aber du hast recht, er war sehr schuldbewusst. Hält bloß nicht lange an.

09. Februar, 14:16 Uhr

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Birgit S. Doch, ich hab Unterstützung, aber die 🐶🐶🐶🐶 machen noch mehr Schaden und sehen auch noch entsprechend aus.🙄

Ich meinte, dass das Sonntagstraining nicht als Häkchen im Kalender erscheint nach Erledigung 🤷

09. Februar, 13:42 Uhr

Jetzt komm ich erst dazu, Dinies Vorschau anzusehen. Naja, gedehnt wird ohnehin erst heute Abend . 🧎

Bin gespannt, ob das Sonntagstraining heute im Kalender eingetragen wird.

Wetter ist heute super !🌞 Ich werde gleich im Garten Maulwurfshügel platt machen. Habe z.Z. ein echtes Maulwurfproblem. 😠

Wenn also jemand Bedarf hat....Der kleine Racker kann gern hier abgeholt werden. 🙃

08. Februar, 08:14 Uhr

Auch von mir alles Gute für deine OP. 🪷Positive Energie ist auf dem Weg und Du wirst sehen, ruck zuck bist du wieder unter uns auf der Matte. Alles wird gut !! 🤗

💗🍀💗🍀💗🍀