Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

29. Februar, 19:43 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht ach wat, du och 🙈🤔🤪

29. Februar, 19:43 Uhr

Ivy supi 😀🌻

28. Februar, 19:46 Uhr

Ivy ich schalte meine Ohren auf Durchzug und mache genauso, wie ich es für richtig halte. Roland kann ja nicht wissen/sehen wie weit du bist, bzw wie stark du vorher schon gedrückt hast. Gerade an der HWS höre ich überhaupt nicht hin. In irgendeinem Video hatte Roland mal zu René gesagt, kannst du die Dehnung 2min halten? Wenn nicht, gehe raus, dann bist du zu weit. Wenn man sich daran hält und auf seinen Körper hört passt es. Manche brauchen das vielleicht wirklich als Motivationsspritze. Zu wenig bringt nur halb soviel. Und nein, ich habe dich nicht falsch verstanden 🤣

28. Februar, 18:57 Uhr

Eva-Marie Orth aber auf dem besten Weg dorthin. Auch wenn nicht alles perfekt wird, steigt die Lebensqualität erheblich. Ich war 3x bei einer Osteopathin. Hat die KK etwas zu bezahlt, in meinem Fall jedoch für beide Seiten schade ums Geld 🙈

28. Februar, 13:54 Uhr

Gaby von Knobelsdorff mich hast du mit kommentieren zwar nicht gemeint, aber ich denke der ist sauer weil er weniger Zuspruch hat 🤣 Sorry, fiel mir jetzt ganz spontan ein.

28. Februar, 13:50 Uhr

Renate 🤭🌻

27. Februar, 22:15 Uhr

So süß gezeichnet, liebe Dinie. Mein GG hat manches Mal auch Butlerfunktion. 🤭

27. Februar, 22:14 Uhr

Renate das hört sich ja wirklich irre gut an. Bis auf deinen Hexenschuss. Wünsche das alles wieder richtig gut wird. 🌻

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

27. Februar, 19:48 Uhr

Karin,72 ich denke schon das Harri antwortet. Auch wo andere schon ihre Erfahrungen mitgeteilt haben, hat er bis jetzt immer geantwortet. Nur Geduld 😀

26. Februar, 21:18 Uhr

Stefanie „Flip“ Vielleicht aber vorher anlegen, als hinterher umsortieren. Danach hatte ich dich damals gefragt, wie man löscht und umsortiert. Ich glaube aber, ich habe das Grundproblem nicht verstanden. Halte besser meine Klappe. 🤭