Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

23. September, 08:44 Uhr

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Dinie ich weiß. Ich wollte diplomatisch an diese Tatsache herangehen 🤪 Aus diesem Grund halte ich es eher mit der Kameradschaft. 😉

21. September, 17:07 Uhr

Petra Schneider Früher wußte man leider vieles nicht besser. Alles ist jederzeit dem derzeitigen Wissensstand geschuldet. Wer weiß, wie man in einigen Jahren über den heutigen Stand denkt. 🤷‍♀️

21. September, 16:51 Uhr

Andrea Schwarz 7,9 ist nicht die Erklärung zum Schluss, sondern das Wochenthema. Ich kann mit diesen Zahlen aber auch so gar nichts anfangen. 🤷‍♀️

21. September, 16:43 Uhr

Martina Null Spaß machen bringt gar nix. Das frustriert noch zusätzlich, wenn du merkst es geht nicht - schaffe ich nicht. Manchmal ist weniger einfach mehr. Lass dich und deinen Körper zur Ruhe kommen. Er weiß, wann du wieder bereit und offen bist. Ich drück dich und wünsche dir alles Liebe und Gute. 🍀

21. September, 12:05 Uhr

Dinie schließe mich Resis Kommentar an. Hört sich für mich als absolutem Nichtkatzenkenner nach Entspannung in der Mannschaft an. ...und, mein (Vor)Urteil wird wiedereinmal mehr bestätigt. Katzen haben Personal. 🤷‍♀️😄🤭

21. September, 09:23 Uhr

🐶 Madu Ne,ne, nicht schneller überstanden.🙈 Ich habe mal eine Doku darüber gesehen, warum Männer vermeintlich "so sehr leiden". Man sagt ja im Volksmund " Männer kurieren eine Grippe, wie Frauen ihre Kindet kriegen". Da ist wohl lt. der Forschungen etwas dran. Die erwischt es nicht schlimmer, nur völlig anders. Ich persönlich finde Gendern eine absolute Katastrophe. Bin jedoch froh, dass es endlich Gendermedizin gibt und hier auch größere Fortschritte erzielt werden. Das nicht einfach nur der Menschen behandelt wird. Na, bis es überall ankommt werde ich wohl drüber wegsterben. 🤩

21. September, 09:16 Uhr

Gute Besserung auch von mir. 🍀

21. September, 09:11 Uhr

Claudi Das stimmt. Auch die Füße können viel Schaden anrichten, wenn hier etwas stimmt. Der Kiefer ein ganz fataler Iertum diesen nicht zu beachten. Der Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Der verdient es, als Großes und Ganzes betrachtet zu werden. Im Übrigen war es Gabi, die mich quasi mit ihren "nebenbei Erläuterungen" auf die richtige Spur gebracht hat. 🤩

20. September, 20:13 Uhr

Cornelia S Ja, ne? Sie gibt einem das Gefühl nur für dich dazusein - Personaltrainer 🤩

20. September, 17:04 Uhr

Liebe Martina, dass tut mir leid zu lesen, wie es dir geht. Warst du mal bei einem Arzt? Es muss nicht zwingend ein muskulär,-fasziales Problem der Hüfte sein. Ich habe ganz große Probleme in diesem Bereich gehabt. Bei mir war es offenbar ein Problem rund um den unteren Rücken, ISG. Durch die andauernden Schmerzen und Fehlhaltungen hatte ich ein daraus resultierendes Knieproblem. Ich habe mit den Dehnübungen gar nichts hinbekommen. Letztendlich war es bei mir offensichtlich ein Zusammenspiel zwischen Physiotherapie, Sport (hier schwöre ich ja bekanntermaßen auf Gabi Fastner), einer Kortisonspritze ins Knie, dass Drücken durch einen LuB Therapeuten und oder Faszienrollmassage. Ebenso habe ich mich intensiv um meine Bauchfaszien gekümmert. Ein Tipp der LuB Therapeutin. Drücken der Ansätze am Schambein. Das dauerte alles in allem noch ein paar Monate, nach dem ich Monate vorher alleine laboriert habe. Es kam definitiv jedoch nicht von der Hüfte. Die ist jetzt frei und hier wurde gar nichts gemacht. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass du Heilung erfährst. LG und alle Gute 🍀