Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

04. August, 17:19 Uhr

Hallo Kathrin. Das war z.B am 8.7.23 Training des Tages. Ich weiß nicht, ob du diese Übung meinst und Sorry, wie Stefanie immer die Links einstellt, kann ich nicht. 🙈https://premium.liebscher-bracht.com/programs/02_mo_080724_sonntag-samstag_live_training_kw27-28-98b6fc

Vielleicht hat es doch geklappt 😀

04. August, 10:40 Uhr

Ich finde es so toll, dass auch Männer dabei sind und sich dazu bekennen, dabei zu sein. 👍😀

Kommentiert am 😂😂😂😂

03. August, 21:03 Uhr

Ich musste eben auch laut loslachen. Wie wahr das ist. Was würde eine Arzt dazu sagen. Sind ja nicht alle Humorlos. 🙃

02. August, 22:14 Uhr

Birgit S. Ich auch, nein, einfach sprachlos. Augen vor Staunen weit aufgerissen.😳 Auch ein wenig betrübt, weil ich so überhaupt keine kreative Ader habe. Weder im zeichnen, noch im spinnen nach schönen Übungsnamen. Sonst hätte ich mich bei der Challenge beteiligt. Na, man kann nicht überall mitmischen 😉

31. Juli, 22:29 Uhr

Dinie sie ist doch unter dem Tagestraining komplett aktiv. Heißt sie schaut rein, hat Zeit zum schreiben und Fotos einzustellen. Ein Feedback geben eröffnet in der Regel eine kleine Diskussion, bzw Gesprächsrunde. Ist im "realen" jedenfalls so. Ich finde das respektlos gegenüber demjenigen, dem ein Feedback zugeworfen wird und der darauf reagiert. Meine ganz spezielle Meinung zum Umgang Miteinander. 🤷‍♀️

31. Juli, 22:23 Uhr

Constanze Miersch Ich verstehe etwas nicht. Die "große" Rolle ist doch die Medirolle🤔

31. Juli, 12:47 Uhr

Stefanie „Flip“ und der lachende Dritte (Mountain Cat) freut sich ob unserer "Zerfleischung" 🤣

30. Juli, 21:33 Uhr

Karin,73 Karin, ich habe eben dasselbe gedacht und wollte das gerade auf Dinis Beitrag schreiben. Hast du gemacht 👍 Um Dinies Beitrag tuts mir fast am meisten leid. So ist es halt. Kannste nix machen 🤷‍♀️

29. Juli, 15:12 Uhr

Stefanie „Flip“ schau an, solange ist das schon wieder her. 🤔 Meine (Laienhafte) Rede. Der Ausgleich fehlt. Diese Übungen dann komplett wegzulassen halte ich für kontraproduktiv für den Körper. Jeder (Extrem)Sportler schafft einen Ausgleich für seine besonders beanspruchten Stellen. Muss jeder selbst einschätzen können. Kann mich nur wiederholen, bist ne coole Socke. Wo du das immer gleich wieder herholst?! 😃

29. Juli, 12:18 Uhr

Vor der Kulisse macht es ganz sicher doppelt soviel Spaß. Danke für das schöne Bild. LG