Ivy

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87 Kommentare

Kommentiert am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 03 at 11:02 AM

Gibt's nix zu meckern. Super! Gedehnt, gestärkt, was will man mehr 😃

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Kommentiert am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 27 at 11:40 AM

Schön dynamisch 😃

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Kommentiert am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 11:55 AM

Toll, sehr angenehm. Seit Jahren würde ich mich über ein " earth flow " Video freuen. Wird in dem Buch FaYo beschrieben und der ist wirklich so genial ! 😃

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Beantwortet am Muskelkater

Apr 20 at 10:29 PM

Das mach ich . Gar nicht so einfach 😊

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Beantwortet am Muskelkater

Apr 19 at 05:34 PM

Hab das schon Jahre. Mein Verdacht ist , dass ich mich von dem stärker und noch stärker zu stark mitreißen lasse .......

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Beantwortet am Muskelkater

Apr 18 at 07:50 AM

Danke für die flotte Antwort! Hauptbetroffen sind die Adduktoren....

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Beantwortet am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen

Apr 01 at 11:35 AM

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