Ivy

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Kommentiert am Moin,ich habe aktuell Rückenschmerzen...

Sep 17 at 10:37 AM

https://youtu.be/hdepdXKtb_I?si=7qMNaK8SDgPV_98X

Vielleicht hilft dir dieses Video. Sanfte Übungen bei Bandscheibenvorfall.

Ich wünsche dir gute Besserung!

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Beantwortet am Umfrage KategorisierungHey ihr Lieben...

Aug 25 at 02:08 PM

Ich auch 😃

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Beantwortet am 25.08.24 - Sonntags-Taining

Aug 25 at 11:12 AM

Bigi und was ist, wenn du mal zu einem LuB Therapeuten gehst? Er könnte dir die verkürzten schmerzenden Muskeln aufdrücken und die wären dann bereiter für die Übungen. Und deine Schmerzen könnten auch gleich um einiges leichter sein. Ich habe damit sehr gute Erfahrungen gemacht 😃

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

Aug 07 at 10:10 PM

Ich würde unbedingt zu einem L&B Therapeuten gehen.....und dann die entsprechenden Übungen machen.

Lgr und alles Gute

Beantwortet am Ich mach seit wochen übungen für die ...

Jul 19 at 06:10 PM

Bestimmt eine sehr gute Idee. Wünsch dir alles Gute 😊

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Beantwortet am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 10 at 04:27 PM

Bigi Hast du schon mal einen L&B Therapeuten aufgesucht ? Das Aufdrücken hat mir vor Jahren sehr geholfen, bin wie von einem Korsett befreit nach Hause gefahren. Seit dem mache ich meine Übungen und es geht mir gut 👍

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Beantwortet am 01.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 01 at 10:42 AM

Wunderschön.......

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Beantwortet am 23.06.24 - Sonntags-Training

Jun 23 at 11:24 AM

kubi ich auch 😂

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Beantwortet am Kompetenz der Ratschläge an Hilfesuch...

Apr 09 at 09:37 PM

Madelaine der eine sieht es so und der andere wieder anders . Mir hat ein Tipp von dir schon mal sehr geholfen 👍🙏🥰