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Veronika Roth

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2 Beiträge
103 Kommentare

Kommentiert am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

11. November, 07:06 Uhr

Einfach gut
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Kommentiert am 29.10.22 - Training des Tages mit Roland

03. November, 06:43 Uhr

Super super
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Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

02. November, 07:08 Uhr

...tut richtig weh, aber zeigt deutlich , wo es klemmt
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Kommentiert am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 07:05 Uhr

...tut richtig gut.
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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

24. Oktober, 06:46 Uhr

Toll,bitte mach doch noch einmal die Übung April 2020´
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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 08:01 Uhr

ˋˋˋrichtig gut.
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Kommentiert am 19.3.1 Hüft-Knie-Rotation rechts – Dehnen

18. September, 21:31 Uhr

Ich bin seit über 2Jahren treues Mitglied. Ich übe nahezu täglich ca. 30Minuten. Jetzt habe ich seit ca. 3Wochen stechende Schmerzen im ( vor allem seitlichen) Knie, aber nur beim Treppensteigen auf- und abwärts. Was kann ich tun? Darf ich trotzdem weiter diese Übungen ausführen?
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Kommentiert am 27.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

04. September, 08:02 Uhr

Danke, Tolle Übung. Was kann ich machen? Ich habe seid ca. 4Wochen vor allem nachts starke stechende Schmerzen oberhalb des äußeren Knies
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Kommentiert am 27.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

04. September, 08:02 Uhr

Danke, Tolle Übung. Was kann ich machen? Ich habe seid ca. 4Wochen vor allem nachts starke stechende Schmerzen oberhalb des äußeren Knies
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Kommentiert am 02.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

03. August, 06:19 Uhr

Sehr anstrengend, aber richtig effektiv. Meine Stelle!
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