Gisela Terfrüchte

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Kommentiert am 05.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 05 at 06:22 PM

Ellbogen wurde dir schon x-mal erklärt, lieber Roland! Aber du hast Narrenfreiheit! Ist ja auch nicht wirklich wichtig! Das hat wirklich gefetzt heute! Ich hab es diesmal mit Türrahmen probiert, und es fühlt sich richtig an! Von der Schmerzgrenze wegbewegen, genau das will ich! Danke dir!!

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Kommentiert am 04.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 04 at 11:13 AM

😃 Da fang ich zu Schielen an! Geht aber schnell vorbei!

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Kommentiert am 03.07.22 - Sonntags-Training

Jul 03 at 04:01 PM

Danke Ronald! Was nicht gut geht bei mir: die Ellbogen haben die Stelle nicht gefunden, die nicht weh tut! Liegt wohl auch daran, dass ich tatsächlich im ganzen Haus keine gescheite Ecke habe! Werd ich nochmal suchen für die Verstärkung diese Woche! Was am lustigsten heute war: den Bauchnabel im Kopf behalten! Bei der buchstäblichen Vorstellung hab ich gebebt vor Lachen!! 🤣🤣 Mit der Routine hab ich kein Problem! Es fehlt mir sonst was!! Schönen Sonntag allerseits!

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Kommentiert am 02.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 02 at 02:11 PM

Genau sooo seh ich das auch, Roland! Super gute Investition! 👌

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. Juni 2022 // Jana Keukenbrink // Ab dem Knie abwärts

Jul 01 at 12:37 PM

Sehr angenehm! Danke Jana!!

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Beantwortet am Übungsgruppe // 29. Juni 2022 // Petra Müller // Erweitertes Sommertraining für den Kopfbereich

Jun 30 at 10:56 PM

Man will eigentlich nicht… drum gähnt man auch! 😅 Aber dann merkt man, es hat seinen Sinn gehabt!