Gisela T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

10. Mai, 11:48 Uhr

Cornelia Komma: bin deiner Meinung, aber mir scheint, es gehört auch zu seiner Art, Rücksicht zu nehmen und sich mit den Sprüchen etwas dosiert zu verhalten. Insofern bleibt er authentisch. Dass es immer wieder durchkommt, spricht einfach nur für ihn! 👍🙏

Cool! Langsam werde ich Bogen-Expertin! Wahrscheinlich ist es sogar gut, wenn man durch das gebrochene Licht nicht genau sieht, was Roland da macht. 👌

08. Mai, 22:36 Uhr

Werner Hoffe, es geht dir schon besser, lieber Werner! Was machst Du gegen die Gicht? Gute Ratschläge brauchst Du sicher eher nicht, aber ich fühle mit in jedem Fall! 💐Eine sehr viel bessere Nacht wünsch ich Dir!!!

08. Mai, 22:28 Uhr

Licht und Schatten… das war nicht optimal, mein Lieber! Aber kein Problem, ich hab alles verstanden und umgesetzt. Scheußlich, aber gut, diese Kieferübungen!

Bin spät dran heute, aber das hätte ich mir keinesfalls entgehen lassen dürfen. Stell dir vor, lieber Roland: ich bin ganz rasch mit Arm und Bein am Boden, aber dann die Bögen… 😮 Das hat so richtig was gebracht. Ich hab versucht, Arm und Bein gleichzeitig zu bögeln, und dabei das Gleichgewicht zu halten, war eine zusätzliche Herausforderung! Richtig gut! 👌🙏👏👏

Hab es auch für mich angepasst, liebe Petra! Zum Teil war zusätzlich Balance gefordert. Auch gut! Lieben Dank!

Auf dem Nackenretter am Abend liegen tut ganz gut! Danke für die Erinnerung. Gemütlichen Abend allerseits!

Willkommen! Hier lohnt es sich immer dabei zu sein! 👍

Sehr angenehm! Lieben Dank, Christian! Das war auch heute Abend eine wohltuende Übung! 🙏