Dinie du bist ein Schatz, liebe Dinie!

Das tat gut, liebe Petra! Zusätzlich zu den tollen Kombinationen, bei denen der Rücken richtig gut in Fluss kam, hab ich die Balance als tolles Training empfunden. Nachdem ich den Lagerungsschwindel verabschieden konnte, ist die Übung des Gleichgewichtes ganz wichtig geworden und bei Liebscher/Bracht ja immer dabei! Danke dir und bis nächste Woche!

Geniale Kombi! Vielen Dank!

Oh ja, danke lb Jana! Mal alle Keile übereinander hatte ich zum erstenmal im Einsatz! Das ging ans Eingemachte! Gutes Gefühl jetzt in Füssen und Beinen! 👍👏👏

Liebevoll und anschaulich erklärt, lb Roland! Es macht mehr Spaß und motiviert, wenn man kapiert, was da passiert!

Mir ist so, als hätte ich wesentlich weniger mit Lymph-Staus in den Beinen zu tun seit ich tgl da Dehnung plus Kraft reinbringe! Das ist eines der großen Pluspunkte für Liebscher & Bracht, und schön, dass ich nicht die einzige bin, die das so sieht! 👍🙏

Gute Einschätzung, liebe Dinie! 👌

Christel ja wirklich! Auslassen können/wollen wir das nicht! Für alle Trainings finde ich Zeit, weil sie ja gut investiert ist. Und das gefällt mir so sehr an diesem Konzept! Variabel, aber immer präsent! 👍

Selbst wenn man mal zu nichts anderem kommt als der Übung des Tages, ist das schon was ! Unbedingt! 👍👍

Das war mit Schmackes! Jawohl!! 👌

Birgit S. Herrlich seid ihr!!! 👏👏