Gisela Terfrüchte

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Nov 29 at 08:13 PM

Beim Sonntags-live-Training gehen meine Kommentare ins Leere, Dh, sie werden nicht gesendet! Und bleibe gern wie du bist, lieber Roland! So schnell bin ich nicht genervt! Mein Mann kommt immer nach mir schauen, wenn ich anfange zu lachen! Alles gut für mich!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 25. November um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Übungsbereich: Kiefer und Nacken (mit oder ohne Kieferretter)

Nov 26 at 09:42 PM

Ober- und Unterkiefer natürlich!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 25. November um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Übungsbereich: Kiefer und Nacken (mit oder ohne Kieferretter)

Nov 26 at 09:42 PM

Das hat mich gefordert, Jana! Ordentlich! Bei den Kiefer-Übungen nutze ich bislang Korken oder Hände… ist so oder so herausfordernd! Bei mir sind Ober- und Oberkiefer prothesengestützt! Da muss ich alles beisammenhalten! Geht aber auch! 😅

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 24. November um 19:00 Uhr // Petra Müller // Diagnosen rund um das Knie = kein Problem!

Nov 25 at 10:10 PM

Super Petra! Ich merke, meine Beine sind länger als deine! Das ist ein Vorteil, wenn man es später macht! Kurz mal anhalten! Sehr intensiv! 👍

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 23. November um 19:00 Uhr // Christian Gut // Rumpf: Kurz gerollt + gedehnt

Nov 24 at 06:59 PM

Danke Christian! Zeit- und Kraft-intensiv! 😊

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 18. November um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Wir widmen uns dem Schulter- und Armbereich

Nov 23 at 04:52 PM

Bin heute erst dazu gekommen, lb Jana! Stimmt! Die Arme sind schön warm und durchblutet! Tut gut, besonders nachher! 🙏

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Kommentiert am 22. November

Nov 22 at 11:10 AM

Da besteht Krampfalarm bei mir! 😊 Und in den Hüften spür ich es auch!

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Kommentiert am 21. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Nov 21 at 06:15 PM

Hat wieder gut getan! Danke dir!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 17. November um 19:00 Uhr // Petra Müller // Diagnosen rund um die Schulter = kein Problem!

Nov 18 at 07:08 PM

Beim Rollen bin ich auch noch ein wenig ungelenk, aber trotzdem tut es irgendwie gut! Übung macht den Meister! Danke Petra! Arme und Schultern sind wohlig entspannt jetzt! 👍

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 16. November um 19:00 Uhr // Christian Gut // Finger-Hände-Arme-Schultern

Nov 17 at 06:57 PM

Oh ja, Christian! Das war Arbeit mit Erfolg! Vielen Dank!

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