Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

06. April, 13:30 Uhr

Hallo Elisabeth, Roland sitzt nicht direkt dazwischen. Er hat die Beine leicht auseinander, aber er sitzt auf den Fersen. Ich finde , das ist auch gut zu sehen. Wenn er nur zwischen den Fersen sitzen würde, also auf dem Boden, wäre das nochmal einen Tacken schwieriger und würde anders aussehen. Früher konnte ich das mal. Jetzt bin ich froh, wenn ich auf den Fersen zurück gehen kann.

05. April, 13:26 Uhr

Oh bitte Jaa! Ganz herzlich und innie!👏👏👏

04. April, 22:50 Uhr

Hallo Jacqueline, ich wünsche dir ganz viel Spaß in Amsterdam! Es ist eine tolle Stadt, ich mag sie sehr und war schon ein paar mal dort. Am meisten fasziniert mich, dass in dem Gewusel auf den Straßen alle irgendwie zurecht kommen , ohne große Regelungen. Autos, Radfahrer, Fußgänger. Und alle überleben! Ach, ich muss da auch mal wieder hin! Ist ja nicht so weit weg von uns wie von Berlin.

04. April, 17:28 Uhr

Hallo Ihr Lieben, ich habe alle Tipps gelesen und überlegt, wad ich davon probieren möchte. Stoppersocken habe ich schon mal probiert, glaube ich. Sind ausgeschieden, weil ich in den Socken mir den Händen gerutscht bin. Ich werde wohl die Einmalhandschuhe probieren. Wenn das nicht gut funktioniert, mache ich so weiter wie bisher. Ich kriege ja eine Dehnung hin. Bloß die Beine sind nicht mehr senkrecht. Aber das wichtige ist doch die Dehnung!

04. April, 16:50 Uhr

Hallo Beate, ich habe den Artikel auch nicht gelesen, kann mir aber gut vorstellen, in welchem Ton er geschrieben ist. Ich habe sowas zu einem anderen Thema in einer anderen Zeitung auch schon mal erlebt. Das Problem der Journalisten heutzutage ist, dass niemand mehr Zeit hat, vernünftig zu recherchieren. Dann wird irgendwas rausgehauen ohne Prüfung auf Gehalt und Richtigkeit. Hauptsache Schlagzeilen machen! Leider ist das heute durchgängig auch in seriösen Medien der Fall! Aber wir wissen, was richtig ist, weil wir es probiert haben! Zu den Preisen der Hilfsmittel hat wohl jeder seine eigene Meinung. Ich finde sie nicht überteuert. No name Produkte haben nicht diese Qualität.

04. April, 12:17 Uhr

Hallo Gabriele, mir geht es auch so! Ich kriege es auch nicht ohne zu rutschen hin! Mir ist schleierhaft, wie das gehen soll. Ich gehe mit dem Oberkörper zurück. Dann sind die Oberschenkel zwar nicht mehr senkrecht, aber anders funktioniert es nicht. Eine Dehnung entsteht aber trotzdem, wenn ich abtauche und das Brustbein zum Boden drücke.

04. April, 08:40 Uhr

Guten Morgen liebe Resi! Du warst schon fleißig? Einen schönen, sonnigen Tag! Und allen anderen auch!

03. April, 07:51 Uhr

Guten Morgen liebe Madelaine, es ist so ungewohnt, dich morgens hier zu "sehen". Ich wünsche dir einen schönen Tag! Heute scheint nal wieder die 🌞 bei uns. Ich hoffe, für alle!

03. April, 07:48 Uhr

Hallo AsTi fang doch so an, wie du willst. Oder mach es zweimal hintereinander. Es gibt keine Vorschriften! Oder wiederhole die zu kurzgekommene Seite oder....LG

02. April, 22:20 Uhr

👍😉und Roland informieren! Übrigens habe ich entdeckt, dass man auch hier eigene Fotos einfügen kann. Aber die Löschfunktion habe ich nicht gefunden.