Stefanie „Flip“ Verstehe! Das ist aber mein 2. Kommentar! Den meinte ich nicht. Der 1. ist perdu, nicht so wild! Ich wollte auch nur schreiben, dass ich auch beinahe eine Blockade in der LWS bekommen hätte, weil ich einen Lachanfall bekommen habe.

Stefanie „Flip“ echt? Ich habe überall gesucht! Ich habe auch bei Freitag geguckt, weil das Video schon angefangen hatte, als ich noch geschrieben habe. Nun muss ich doch mal nachschauen. Danke für den Hinweis!🥰

Wo gibt's das Rezept für Dinies Leckereien?

Liebe Leute, ich lebe auch noch! Bin aber aus verschiedenen Gründen in den letzten Tagen nicht dazu gekommen, hier mal reinzuschauen, geschweige denn etwas zu schreiben. Nun schaue ich rein und sehe, wie fleißig Ihr wieder alle dabei wart! Und die Themen von veganer Küche, über EG - Gesetz und Rezepte aller Art. Ich habe nur kurz mal überflogen und festgestellt, dass ich Eure Kommentare nicht alle nachlesen kann.😔Sorry, dabei ist bestimmt viel interessantes dabei. Jac wird bestimmt frisch vermählt, wieder auftauchen! Karin? Hm! Warten wir mal ab. Das Löschen von Kommentaren finde ich doof! Jeder sollte sich vorher überlegen, was er veröffentlicht. Es verschwinden ja dann auch die Reaktionen auf den Kommentar. Ich bin auf jeden Fall täglich dabei und morgen auch beim Sonntagstraining. Mein Kommentar für das heutige Training ist wohl im Nirgendwo verschwunden.🤨🤷‍♀️oder findet Stefanie ihn wieder? Wenn nicht - egal! Bis morgen!💪🦵🤗

Hallo Timo, bei mir hat es auch schon öfter mal gehakt in dieser Gegend. Meistens habe ich mir was eingefangen, wenn ich mich zi schnell oder zu ruckartig bewegt habe. Nichts dramatisches, aber lästig. Ich lasse dann die "verklemmte" Gegend einfach in Ruhe für ein paar Tage und überprüfe tgl., ob sich etwas bessert. Wenn ja, mache ich ganz leichte Dehnungsübungen, aber nur soweit, wie es sich gut ertragen lässt. Wenn es noch nicht geht, lieber noch einen Tag länger in Ruhe lassen. Wärme tut natürlich immer gut in solchen Fällen. Nach meiner Erfahrung löst sich so etwas von allein nach ein paar Tagen. Alles Gute!

Genauso ist es mir auch ergangen! 😅😅😅wer das als etster perfekt hinkriegt, bekommt den rosaroten Ferrari, oder Roland?🥰

Die LWS zum Kehlkopf?🤔😄😄das ist wirklich anspruchsvoll! Roland, wir wissen, was gemeint ist. Es war ein perfekter Wochenenabschluss! Allen ein schönes, sonniges Wochenende!

Dinie im Gegensatz zu "Dinner for one", lebt dein Katzenfell, was man deutlich sieht!

Reiner, du bist bestimmt kein "Softie"!

Hallo Gaby und Monika, Ihr findet den grünen Haken bei den Emojis, ziemlich weit hinten.