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Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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39 Beiträge
6219 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper // 02. September 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

02. September, 08:05 Uhr

Vielen Dank! Ich fühle mich gut gedehnt! Deine Anweisungen waren wie immer sehr präzise und nachvollziehbar!

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Beantwortet am Tag 3 – Dranbleiben lohnt sichIhr sei...

01. September, 16:54 Uhr

Du bist jedenfalls nicht von der Rolle, liebe Susanne!

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Beantwortet am Tag 3 – Dranbleiben lohnt sichIhr sei...

01. September, 16:53 Uhr

Ich habe das auch noch nie gemacht! Bin mir auch nicht sicher, ob es was bringt und wenn ja, was?🤷‍♀️

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Beantwortet am Tag 3 – Dranbleiben lohnt sichIhr sei...

01. September, 16:52 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 du rollst sehr schön, liebe Resi! Von Rasieren - keine Spur! Eher könnte man denken, du friemelst dir einen großen Ohrring dran!🦻💍(Ohr-Ring)

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Beantwortet am Faszienrollen-Challenge

01. September, 16:45 Uhr

😅😅👍was macht der da?

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Beantwortet am Tag 3 – Dranbleiben lohnt sichIhr sei...

01. September, 14:46 Uhr

Kann man doch! Hat schonmal jemand gemacht!

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.08.25

31. August, 17:03 Uhr

BRIGITTE FRENKEL wie kann ich meine E Mail Adresse aendern? Roland missbraucht garantiert nicht den Namen Gottes, nur weil er das Wort erwähnt! Bleib bitte etwas zurückhaltender mit deinen Anschuldigungen!

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Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...wieder ...

31. August, 16:23 Uhr

Dinie er hat es aber bestimmt so empfunden! Oder ist sein Klo abschließbar?🤨

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Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...wieder ...

31. August, 10:45 Uhr

Ich würde auch fauchen, wenn mich jemand stört beim Geschäft machen!😡

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...wieder ...

31. August, 08:23 Uhr

Moin! Sieht insgesamt gut aus! Aber bei der 1. Übung bin ich ein bisschen skeptisch, ob mein Knie das auch gut findet.🤔 Bin schließlich nicht so beweglich wie die Papakazies!😬 Rollen die eigentlich auch mit?Irgendwas werden die doch wohl mit der Rolle machen, oder? Schönen Sonntag euch allen!

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