Ich erkenne mich sofort!😉

Hannelore liebe Hannelore, ich schließe mich der Meinung von Stefanie an. Probiere es erstmal. Vielleicht sind es Übungen, die du auch gut zu hause durchführen kannst. Vielleicht ergänzen sie sich zu den Übungen von L& B oder sind sogar ähnlich. Ein Therapeut hat erstmal einen anderen Blick auf die Problematik und möglicherweise den entscheidenden Tipp für dich. Aber natürlich kannst du auch einen L& B Therapeuten in deiner Nähe aufsuchen. Es kommt ja auch immer darauf an, wobei man sich selber am wohlsten fühlt und das nötige Vertrauen entgegen bringt. Alles Gute!🤗

Liebe Hannelore, ich kann mir gut vorstellen, dass du von dieser Diagnose nicht gerade begeistert bist. An deiner Stelle würde ich es erstmal mit Krankengymnastik versuchen und dann schauen, ob sich etwas zun positiven verändert. Du kannst deine Frage an Joanna stellen. Die beantwortet sie zusammen mit Roland. Die entsprechende Rubrik findest du bei den Videos, etwas weiter unten. "Die Community fragt Joanna". Ich wünsche dir von Herzen alles Gute und weniger Schmerzen! LG

Danke liebe Jana, das hat wieder sehr gut getan.

Vielen Dank liebe Petra, ich habe die meisten Übungen am Boden gemacht. Gefällt mir einfach besser!😉

Ja, ist es!🤗

Bei dieser Übung merke ich ganz deutlich den Unterschied zwischen linker und rechter Schulter.

Ist das ein goldiges Kerlchen! Man sieht, wieviel Lebensfreude er hat! Und es macht Spaß, ihm dabei zuzusehen!🤗🥰

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 viel Spaß an der Südsee, liebe Resi!🤗😊 Hier ist auch super Wetter! Wir gehen jetzt erstmal unseren Bürgermeister wählen und dann schaun mer mal.🤔Ich versuche das schöne Wetter bis nächstes Wochenende festzuhalten!😉LG

Alexa Seidel toll, wie du das hinbekommst!