🐶 Madu das gefällt mir! Ich finde, alle Kühe dieser Welt haben so ein Verwöhnprogramm verdient!

Richtig, liebe Gabi! Aber immer eins nach dem anderen. Gedehnt wird immer das gestreckte Bein, bzw. die Achillessehne.

Joanna von Liebscher & Bracht auf jeden Fall war es spannend und unterhaltsam!😅😅🤗

🐶 Madu 💪🤗

Madelaine hallo Madelaine und Dinie! Klingt interessant! Habt Ihr da ein bestimmtes Modell, das Ihr empfehlen würdet?

🐶 Madu ach Madu! Wir und unsere Fersensitzungen...😉😬mir geht es aber ähnlich wie dir. Ich probiere jeden Tag, was geht. Im Augenblick geht's relativ gut. Mein Knie hat sich wieder eingefangen und lässt einiges mit sich machen. Wünsche dir eonen schönen Montag!

Hallo Daniela, ich bin auch nur Laie und würde dir deshalb empfehlen, dich genau nach den Anweisungen des Arztes zu richten. Ich halte 5 Tage nach der OP für zu früh, um das Knie wieder zu belasten. Aber, wie gesagt, frag deinen Arzt! LG und alles Gute weiterhin!

Stefanie „Flip“ aha, cool! Auf die Idee, einfach vorzuspulen, bin ich nicht gekommen!🤷‍♀️Das Angebot zur App-Mitgliedschaft soll die Überraschung gewesen sein? Das ist doch immer so! Ich glaube, es ist wieder sowas, das sich mir nicht erschließ! Es war trotzdem ein schönes Training, mit allen techn. Problemen, die es immer mal wieder geben kann - geschenkt! Ich speichere es in meinem Hinterkopf als Herbsttraining ohne Überraschung ab!

Ich habe das auch nicht verstanden! Ich habe zuerst das normale Sonntagstraining gemacht, da ich 11 Uhr nicht zuhause war. Jetzt wollte ich das "Herbsttraining" nachholen und habe festgestellt, dass ich erstmal live die 15 Minuten Wartezeit online verbringen muss, bevor es überhaupt losgeht. Wenn man in dieser Zeit wieder rausgeht und später wieder einschaltet, fängt die Uhr wieder an bei 15 Minuten runterzuzählen. Es gibt kein Entkommen! Also gut, nach 15 Minuten ging es dann los und war ein ähnliches Training wie das normale Sonntagstraining. Aber wo war jetzt die angekündigte Überraschung? Roland war sofort weg. Keine Erklärung, kein gar nix! Vielleicht erfahren wir noch etwas, auch die ominösen Einblendungen auf rotem Grund beim normalen Training können doch nicht die Überraschung gewesen sein?! Euch allen einen schönen Sonntag! Genießt nochmal die vorerst letzten Sonnenstunden!

Venus & Nyota VanSand es wurde aber mehrmals eingeblendet. Für mich sah es nach Absicht aus.