💖Danke für die vielen Tipps hier täglich, auch heute wieder. Habe gleich zwei umgesetzt. Lese erst immer die Kommentare, weil ich relativ spät trainiere - gegen 12Uhr und das ist dann ein Vorteil.

Perfekte LICHTVERHÄLTNISSE. Danke!!!

Heike Rave Ja, liebe Heike. So mache ich das seit 5 Jahren jeden Morgen🙏💖

Also ich fühle mich wirklich super fit und gesund, bin viel beweglicher als mit 30, 40 oder 50 und vor allem durch die Übungen (auch) schmerzfrei geworden. Dankeschön 💖👍

Stimmt !!!

Gerade DANN machen !!!

Gut, dass wir 🇪🇸 sind 22°

Kirstin Hallo Kirstin, mir geht es ja wie dir,und ich hoffte so sehr, dass das alte Training wieder angeboten wird. Doch mit der neuen Umgebung können wir uns wohl davon verabschieden. Ich habe bis heute nichts gehört von einer Erklärung, warum es umgestellt wurde, Roland. Eine Erklärung für die andere Umgebung gab es ja auch heute Warum dann nicht auch bei so etwas Essistenziellem???

Ich mache Fäuste und massieren dann mit den Knöcheln das rechte und linke Kiefergelenk links und rechts herum fast täglich.

Heutzutage darf niemand mehr seine Meinung äußern. Ist entweder ein Shitstorm oder derjenige hat gleich selbst ein Problem. Wundere mich, dass noch nicjt der Vorwurf rechtsextrem kam. Wo sind wir hingeraten🙈