Ich habe seit vier Monaten starke Schmerzen im linken Knie und habe das bisher sehr gut mit den Übungen von Liebscher und Bracht hinbekommen. Allerdings habe ich sobald ich einen Tag keine Übung mache Probleme. Jetzt war ich gerade beim Orthopäden und habe meinen Befund abgeholt. Ich habe eine Knorpelglatze an der Innenseite der Kniescheibe. Meine Frage, wenn ich die Übungen regelmäßig weitermache, wird es dann Verbesserungen geben? Ich habe im Moment Probleme Fahrrad zu fahren oder auch im Auto die Kupplung zu treten. Mein Orthopäde hat mir gerade prophezeit, dass ich wahrscheinlich kein Fahrrad mehr fahren kann. Das will ich jetzt aber erst mal nicht so hinnehmen. Ich hoffe ihr könnt mir Hoffnungen machen, wenn ich die Übung regelmäßig mache, dass ich doch noch eine Verbesserung hinbekomme?

Herzlichen Gruß und vielen Dank für die Möglichkeit jeden Tag diese tollen Übungen zu machen und selbst starke Schmerzen damit in den Griff zu bekommen.