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Annett

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
960 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 22.06.26

22. Juni, 06:35 Uhr

✅️✅️Dehnung mit tollem Urlaubsambiente👍.

Tat sehr gut in der Hüfte.👋

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 20.06.26

20. Juni, 08:18 Uhr

✅️✅️👋

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 06:21 Uhr

✅️✅️Rechts knirscht's immer noch ganz schön im Gebälk😉🤣. Tolle wichtige Übung, die ich lieben gelernt habe.👋

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 21:31 Uhr

✅️✅️👍👋

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 08:53 Uhr

✅️✅️herrlich war's mit dem Knieretter mit Blick auf den Dachstein ( der sich allerdings in Nebel umhüllt) 👋

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 22:06 Uhr

✅️✅️🖖🖖🖐🖐👌👌✌️✌️🤞🤞👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 10.06.26

10. Juni, 07:32 Uhr

✅️✅️Ja genau, wenn es geht, immer trainieren- der Körper dankt es und "ohne" fehlt etwas. Deshalb auch im Urlaub mit Blick zum Dachstein😀🏞👌👋

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 09.06.26

09. Juni, 21:07 Uhr

✅️✅️🏞👌👋

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 06:57 Uhr

Heidi Port danke liebe Heidi🙋‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 04:10 Uhr

✅️✅️...die Erste, Guten Morgen 😻 Bevor das lange Sitzen auf der Fahrt in den Urlaub losgeht, nochmal schön alles dehnen mit Roland zusammen. Der KR, das Band und die Minirolle fahren mit in den Urlaub. Auf der großen Rolle wird nochmal alles ausgerollt und los gehts🚄🏞 in die Berge. Bis morgen👋

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