Beitreten

Annett

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
5 Beiträge
919 Kommentare

Kommentiert am 25.03.25 - Training des Tages mit Roland

28. März, 09:13 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 08:54 Uhr

👍🌞👋

Antworten

Kommentiert am 21.03.25 - Training des Tages mit Roland

21. März, 09:38 Uhr

✅️✅️👍👋

Antworten

Kommentiert am 20.03.25 - Training des Tages mit Roland

20. März, 07:40 Uhr

✅️✅️👋

Antworten

Beantwortet am 19.03.25 - Training des Tages mit Roland

19. März, 08:08 Uhr

...ohja, bei mir auch😉

Antworten

Kommentiert am 19.03.25 - Training des Tages mit Roland

19. März, 08:07 Uhr

✅️✅️es kribbelt zum Ende der Übung in den Fingern. 👋

Antworten

Beantwortet am 18.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 06:31 Uhr

...genau diese Frage habe ich mir auch gestellt.

Ich stelle meinen Fuß, wie automatisch, immer auf... Bei Roland liegt er aber diesmal...

Na mal sehen, was ER oder Joana schreiben... Liebe Grüße

Antworten

Kommentiert am 18.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 06:28 Uhr

✅️✅️die Beckenansteuerung lerne ich durch das Training immer besser! Danke dafür👍👋

Antworten

Beantwortet am 17.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 06:14 Uhr

Danke dir, liebe Christel😘

Antworten

Kommentiert am 17.03.25 - Training des Tages mit Roland

17. März, 10:09 Uhr

✅️✅️ hab' heute das gestrige Sonntagstraining nachgeholt incl. heutigem Tagestraining.

Wurde gestern morgen zu meinem Burzeltag von meiner Familie so toll überrascht, daß leider keine Zeit für das Training war. Es ist trotz aller schönen gestrigen Überraschungen komisch, wenn man fast untrainiert in den Tag startet. (... im Bad waren schon ein paar kleine Dehnungsübungen möglich😉)

Hochachtung an dich, lieber Roland💪🍀!👋

Antworten anzeigen (2) Antworten