Bitte, bitte, bitte NORMAL sprechen beim Ausrichten! Das geht!!! Man kann nicht zuhören bei dem gepressten Reden🙈
Angelika
Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 27.07.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 26.07.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 26.07.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 25.07.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 20.1.2 Gesäß-Übung links – Dehnen
Kommentiert am 23.07.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 23.07.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland
Jul 29 at 10:48 PM
Da es sich ja auch um Krafttraining handelt, ist Muskelkater doch eine logische Folge am Anfang und völlig ok, oder😄?