Corinne

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15 Kommentare

Kommentiert am 10.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 07:19 AM

👌

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Kommentiert am 27.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 27 at 06:27 AM

Super entspannend.

Ich stecke mir für die Kieferübung einen Korkzapfen zwischen die Zähne, dann muss ich nicht soo doll am Kiefer ziehen.

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Kommentiert am 19.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 19 at 08:01 AM

😃

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Kommentiert am 08.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 09 at 07:33 AM

Toll, ich hatte deine Reime vermisst.

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Jul 26 at 06:55 AM

Ich vermisse Rolads Reime.
Ein bisschen Reime brachte mich immer zum Schmunzeln, wenn ich verdreht in einer Übung auf der Matte lag.☺️

Kommentiert am 105mal üben, üben, üben ...!!! Bitte ...

Jul 25 at 06:47 AM

Ganz toll, die Zeichnung. Starke Leistung ;)

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Beantwortet am 21.04.24 - Sonntags-Training

Apr 22 at 06:38 AM

Liebe Dagmar. Wo findet man die Partnerschulterübung? Liebe Grüsse aus der Schweiz Corinne

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Kommentiert am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 04 at 06:43 AM

Dies ist meine Lieblingsübung.

Ich hatte grosse Probleme mit meiner Hüfte, (gerissenes Labrum, ireparabel) und Impingement. Seit ich diese Übung mache geht es mir gut und habe praktisch keine Probleme mehr.

Damit ich mich gerade aufdrücken kann, plaziere ich immer den obersten Teil vom Rückenretter unter der Hand.

Ansonsten bin ich leicht seitwärts schräg.

Danke für die tolle Übung :)

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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

Mar 30 at 09:59 AM

Das Wort ist "Lebensfreude".

Die habe ich. Frohe Ostern.

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Beantwortet am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 26 at 06:59 AM

Danke für den Tipp mit dem Schulterretter. Das probier ich jetzt gleich aus.

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