Hallo Edith, schau doch einfach hier in der App unter dem Tagestraining in der Rubrik "Oberarm-Ellenbogen" unter "Rollen". Dort findest du entsprechende Videos!
Angelika
Beantwortet am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland
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Beantwortet am 21.07.24 - Sonntags-Training
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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland
Jul 22 at 05:15 PM
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