Generell allen nochmal vielen Dank für Erfahrungen, Tipps und Erklärungen! 🙏🤗🙏

Servus Bärbel und danke für die Info. Ich habe am PC so etwas, wo man Produkte prüfen kann. Aber danke für den Tipp mit der App fürs Handy. 🙏

Marcel Scholze vielen lieben Dank für deine Erfahrung aus der Praxis und der Erklärung, die ich gut nachvollziehen kann. 🙏🤗

Danke, vielen, vielen Dank euch allen! Ich hab gar nicht mit so vielen Reaktionen gerechnet. Da hab ich jetzt eine sehr große Auswahl, bin sicher, dass da etwas dabei ist, was meine Hände wieder 'zarter' macht. Muß mir eure Tipps jetzt mal in Ruhe ansehen und das eine oder andere ausprobieren!

Alles Liebe, eure Susanne 🦋

Servus liebe Barbara,

Da gibt es keine speziellen Übungen. Roland sagt immer bei Hypermobilität ist es am Wichtigsten, den eh schon gedehnten (mobilen) Muskel zu kräftigen. Also bei den Übungen ganz besonders auf das langsame und schnelle Gegenspannen zu achten. Das bringt Kraft in den gedehnten Muskel.

Liebe Grüße, Susanne 🦋

Servus liebe Jana,

Das war ein gutes Training, feine Länge und schöne Übungen. Danke!

Bis nächste Woche alles Liebe, eure Susanne 🦋

Servus liebe Resi,

Auch von mir natürlich von Herzen alles Liebe zu deinem Geburtstag! Hab einen schönen Tag im Kreis deiner Lieben, lass dich feiern und lass es dir mal herrlich gut gehen! Und diesen guten Tag als Start in ein gesundes, zufriedenes neues Lebensjahr mit vielen schönen Erlebnissen nehmen!

Liebe Grüße, Susanne 🦋

Ich musste den Nistkasten leider öffnen, weil die Kamera (die ja innen an der Decke montiert ist) verrutscht war.

Trompeten trifft es gut! 😂

Schönen Abend noch 👋🦋