Servus ihr Lieben, und vielen lieben Dank allen fuer euer Lob. Das freut mich ehrlich! Schön wär's wenn auch von anderen noch Vorschläge kommen 😉 Guten Start ins Wochenende, Susanne 🦋

... Noch mehr Verwirrung will ich nicht stiften!

Alles in allem soll es ja nur eine Anregung sein, und wenn VIELLEICHT ein Name hängenbleibt in der Gemeinschaft, dann freu ich mich total.

Ich bewundere dich fuer dein Talent zum Zeichnen, das wollte ich dir auch noch gerne sagen! Ich finde das alles andere als einfach, Menschen in Bewegung (oder ueberhaupt) zu zeichnen, und dann noch bei so vielen verschiedenen Uebungen! Chapeau, liebe Dinie! Echt gelungen!!!! 👍❤️🦋

Liebe Dinie! Ich mach solche Sachen einfach gerne, auch wenn ich mich anfangs dazu ueberwinden muss. Aber dann packt es mich einfach, und das Ganze soll am Ende auch halbwegs "ein G'sicht haben", wie man bei uns sagt, also nach etwas gleichschauen, gut ausschauen ein bissel. Ich hätte ja ganz gerne noch die Fotos der einzelnen Uebungen bzw. Ausschnitte deiner entsprechenden Zeichnung dazugetan zur Liste. Aber das wäre zu aufwändig geworden!

Das wollte ich eigentlich auch: humorvolle, einfache und doch aussagekräftige Namen fuer die Uebungen finden. Aber da hab ich dann relativ rasch aufgegeben, es ist einfach irre schwierig, wirklich gute, klingende Namen zu finden!!! Der Oetzi gefällt mir aber selbst gut! 😉

Ja, bei den beiden Zehenbeuger/strecker Uebungen war ich selbst irritiert, ich hab sie mir extra 2x angehört/angesehen, und dachte dann, vielleicht ist einfach der Name vertauscht worden beim Beschriften, also sozusagen "fehlerhaft beschriftet".

😀 Danke, Stefanie! Insgesamt bin ich etwa 5 oder 6 Tage beschäftigt gewesen mit allem, schätzomative 1o bis 15 Stunden. Es hat mir Freude gemacht!

Danke. Nicht, dass ihr glaubt, ich bin ueberall so, die Beinchen sind die  einzigen Körperteile, die so gedehnt sind. 😉 Der Rest von mir ist tw. so steif, dass ich glaub, ich hab Stahlstangen verschluckt und diese kreuz und quer umadum (herum) stehen! 🤦‍♀️

Servus ihr Lieben! Eine meiner Lieblingsübungen. - ich glaub, ihr ahnt, warum... 😉 Schönen Freitag noch, Susanne 🦋

Karin,73 ja, ein bissel 'spinnert' muß man wohl sein ab und zu! 😉Nein, im Ernst, es macht mir Freude! 🤷🦋🦋🦋

Dinie danke, ja, mich hat es selbst schon seit längerer Zeit interessiert, welche Übungen da in den einzelnen Schmerzbereichen sind. Deine super süße und aufwendige Zeichnung war mir jetzt ein Motivator!

Ich melde mich dann! Gute Zeit derweil, 🦋

Servus liebe Dinie, ich bin total beeindruckt! Bin seit 2 Tagen am daran arbeiten, also den Übungen Namen zu geben. Ich mußte da erst mal eine Ordnung für mich schaffen, eine Übersicht (mit den Namen und Nummern und Fotos aus der App), um zu sehen, welche Übungen es gibt.

Das wird noch ein wenig dauern, bis ich da durch bin, ich glaub auch kaum, dass mir zu allem was einfällt.

Aber meine Frage: wohin poste ich dann mein Ergebnis? Hier unter deinen Beitrag? Als eigenen Beitrag? In Allgemein oder QSC?

So sieht es derweil aus. Keine Sorge, das wird leserlicher, wenn ich fertig bin! 😉🤗🦋

Liebe Grüße, Susanne 🦋

Marie bei mir auch genau so.