Martina S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

27. November, 18:22 Uhr

Dinie Liebe Dinie, ich hätte nicht gedacht, dass meine Erfahrung mit den Übungen und meine Meinung zu diesem Bericht eine solche Resonanz findet. Wo Du den Beitrag findest haben dir die anderen schon geschrieben. Lieben Dank für dein liebes Feedback zu meiner Geschichte. Auch ich wünsche dir weiter viel Erfolg und bleib motiviert. Liebe Grüße Martina

Gepostet

26. November, 17:42 Uhr

Mehr Lebensfreude und Lebensqualität
Wie schon viele andere bin ich unsagbar dankbar dafür, das es Roland und sein Team gibt. Wegen anhaltender Schmerzen nach einer wiederholten Verletzung am Iliopsoas habe ich im Netz nach Behandlung gesucht zusätzlich zur KG. Da ich eine genetisch bedingte Spastik in beiden Beinen und in den Füßen habe, waren die Schmerzen nochmal schlimmer. Nachdem ich, gaaanz vorsichtig, die ersten Übungen gemacht habe, merkte ich, dass sich etwas verändert. Meine morgendliche Steifigkeit in den Beinen, die mich schon mal 1 bis 1,5 Stunden Aufwärmzeit gekostet hat, reduzierte sich allmählich. Das gab mir die Hoffnung auf Besserung meiner Einschränkungen und Schmerzen. Das war im Juli 2022. Heute geht es mir viel besser, die Lebensfreude ist zurück und die Lebensqualität deutlich besser. Ende 2018 hat mein Neurologe gesagt, dass ich womöglich in 5 Jahren einen Rollator und später dann auch vielleicht einen Rollstuhl brauche. Die Zeit ist um und ich bin für meine Verhältnisse fit und kann sogar manchmal 2-3 Kilometer am Stück laufen. Meine Übungen mache ich täglich und freue mich auch über kleine Fortschritte in der Beweglichkeit.
Das schreibe ich euch auch vor dem Hintergrund des Fernsehbeitrages der Sendung Quarks und den selbst ernannten Science Cops.
Der Bericht war nach meiner Auffassung einseitig und hat, für mich vergeblich, versucht, die Integrität und Seriosität von Liebscher &Bracht anzugreifen. Die Art und Weise der Darstellung, sollte wohl satirisch sein, war für mich unangemessen. Damit fühlte ich als Teilnehmerin mich diskreditiert.
Nicht nur ich, sondern ich glaube auch die meisten der Teilnehmer an den Übungen, wissen, dass es keine Heilung gibt. Aber es hilft gegen die Schmerzen, da wo andere versagen. Mein Arzt hat mal zu Thema Homöopathie gesagt, "wer heilt, hat recht ". Deshalb bin ich der Meinung, wer hilft, wie Roland und sein Team, hat recht.
Vielen Dank und liebe Grüße Martina

31

26. November, 17:05 Uhr

Madelaine

Liebe Madelaine, danke für die Idee. Ich habe bislang gar nicht wahrgenommenen, dass es diesen Kanal auch gibt. Vor dem Hintergrund des "Berichtes" im Fernsehen von den sog. SCIENCE Cops der Sendung Quarks sollte ich das tun. Liebe Grüße Martina

25. November, 21:57 Uhr

Hallo nochmals,

Natürlich meinte ich Dinie, die Rechtschreibprüfung weiß aber immer alles besser:-))

VG Martina

25. November, 21:55 Uhr

Hallo Alexandra und Madeline und Daniel,

Die Unbeweglichkeit am Morgen kenne ich auch nur zu gut. Ich habe eine genetisch bedingte Spastik in den Beinen und den Füßen. Bevor ich vor einem Jahr mit dem regelmäßigen Training angefangen habe, konnte ich nach dem Aufstehen kaum und schon gar nicht schmerzfrei laufen. Nach 1 bis 1,5 Stunden war ich dann soweit, dass ich den Morgen und den Alltag schaffen konnte. Regelmäßiges Training und kleine Fortschritte haben mir die Hoffnung auf bessere Lebensqualität gegeben. Heute bin ich viel beweglicher und habe auch wieder Kraft und nach dem Training dann fit für den Tag. Ich kann euch nur beipflichten, dass Rolands Übungen gegen die Schmerzen helfen. Eine Heilung wird es nicht geben, aber zurück gewonnene Lebensfreude und Lebensqualität sind für mich mindestens genauso wichtig. Den Rollator oder gar den Rollstuhl brauche ich hoffentlich noch ganz lange nicht. Liebe Grüße

22. November, 09:54 Uhr

09. Oktober, 10:20 Uhr

Habe das Training auch heute erst gemacht. Wie sagt Roland immer?

"Super gut gemacht " Das Kompliment kann ich zurückgeben. Vielen Dank

30. September, 10:01 Uhr

✅✅✅✅✅

25. September, 11:35 Uhr

👍tolle Übung mit gutem Effekt

17. September, 09:22 Uhr