Veronika Widmer

Sep 15 at 10:58 AM

Sabine Hafner trifft es auf den Punkt mit dem Stuhlproblem.

Sep 15 at 10:55 AM

Ich bin der gleichen Meinung wie Birgit S. Ausserdem habe ich keinen Stuhl mit passenden Lehnen. Erläuterungen zu den diversen Krafttrainigs aber super 👍.

Sep 08 at 02:26 PM

Habe auch alle Retter und verwende sie fast täglich. Dane für die tolle halbe Stunde, lieber Roland 🙏

Sep 06 at 12:41 PM

Streng,aber super motivierend von Roland !

Aug 03 at 01:43 PM

Genial! Ohne Rolands permanente Anleitung und Motivation würde man schnell nachlassen.

Jun 02 at 01:22 PM

Wieder super gut erklärt und angeleitet! DANKE!

Wäre toll, wenn Roland mal genau zeigen würde, wie man die Faszienrolle benutzt. Ich glaube, die meisten Leute üben falsch, indem sie hin- und herholen.

May 13 at 04:10 PM

Super gut, auch der Theorieteil am Schluss! Besten Dank, lieber Roland

Mar 31 at 12:19 PM

Lebensfreude - L&B 🤗

Jan 02 at 11:14 AM

Ein herzliches Dankeschön für die tägliche motivierende Begleitung, lieber Roland! Ich möchte diese Übungen nicht mehr missen!

Oct 25 at 01:56 PM

Unbedingt jeden Tag! Ist super 👏