Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

20. Juli, 06:51 Uhr

Hallo Mara, wenn du eine App Mitgliedschaft besitzt, solltest du Zugriff auf alle Videos haben. Falls nicht, melde dich am Montag mal im Service von L&B.

Gib einfach mal „Meniskus“ in die Suche 🔍hier in der Community ein und du bekommst einige Beiträge dazu angezeigt.

18. Juli, 14:04 Uhr

Hallo Astrid, schau dir mal diesen Beitrag von Werner an

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/hallo-zusammenhier-mal-wieder-ein-in

Hier im Kanal „allgemein“ bekommst du keine Antwort vom Therapeuten Niklas. Du musst deinen Beitrag im Kanal „Fragen“ oder „Fragen intern“ einstellen. Dort liest er die Beiträge 😊.

17. Juli, 17:30 Uhr

Hallo Timo, Roland hat am Ende des Sonntagstrainings über Bandscheibenvorfälle und ihre möglichen Konsequenzen gesprochen. Schau mal ab Minute 31:50 rein 😊.

39:18

14.07.24 - Sonntags-Training

Benötigte Hilfsmittel: freie Wand, Matte, EckeKörperbereich:...

16. Juli, 17:51 Uhr

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner 😃! (Resi, vielleicht tauscht ja jemand 😁)

16. Juli, 07:54 Uhr

Karin,73 völlig richtig 😊. Das muss nicht sein. Dafür gibt es ja auch extra den QSC.

15. Juli, 09:20 Uhr

Karin,73 mit deinem Enkel zusammen hast du ja auch schon bewiesen, dass du es auch noch mit großen Rutschen aufnimmst 😃👍🏼.

15. Juli, 08:46 Uhr

Die Möglichkeit es mit einem Smartphone auf den TV zu übertragen hast du nicht zufällig? Dann sollte es gut klappen. Hier mal die Anleitung dazu.

https://prem.liebscher-bracht.com/streaming/

14. Juli, 18:55 Uhr

Beim QSC ist es dann auch das „Neueste“ und Ordnung muss sein 😊.

14. Juli, 18:49 Uhr

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Alles Gute zum Geburtstag liebe Karin! Ich habe auch nichts bemerkt 😃. ( Birgit, das mit den Kanälen üben wir aber noch mal 😉. )