Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

21. September, 11:04 Uhr

Hallo liebe Annett, ich fürchte du musst deine Einladung noch einmal überarbeiten 😔. Du hast den Live Stream Link aus der App kopiert 😢. Den können deine Freunde nicht öffnen ohne App Mitgliedschaft. Schick einfach den offiziellen YouTube Link hinterher, den ich dir hier eingestellt habe 😉 … und dann wünsche ich deinen Freunden gaaaanz viel Spaß 🤗.

https://www.youtube.com/watch?v=5Mthw7JyYQg

21. September, 10:57 Uhr

Hallo Venus das ist leider am PC bisher nicht möglich. Du kannst höchstens den Tipp von EH ausprobieren 😊. Ich hänge dir ihren Beitrag mal an.

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/falls-das-jemand-mal-ausprobieren-wil

21. September, 10:53 Uhr

Hallo Sylvia, das Problem ist leicht zu lösen. Bitte wende einmal dieses Video von Joanna an. Es gab ein Update auf die Version 3.20.0. Dann treten manchmal Probleme auf.

01:42

Hintergrundaktionen schließen

In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

20. September, 13:45 Uhr

https://www.youtube.com/live/5Mthw7JyYQg?feature=shared 

Hast du versucht den Live Stream Link aus der App zu teilen? Das wird vermutlich tatsächlich nicht funktionieren. 

Probiere es mal mit dem Link, den ich dir oben eingestellt habe. Das ist ein offizieller YouTube Link 😉.

20. September, 06:35 Uhr

Johanna Ackermann das wäre die 2. Übung auf der Matte 😊.

02:24

17.6 Bauch-Hüftbeuger-Übung...

19. September, 16:22 Uhr

Glückwunsch Jana 🥳. Immer Top Training 😃. Ich quäle mich jede Woche mit dir… wobei nur ich mich quäle… Du bist bald vermutlich geschmeidiger, als deine Katze 🐈‍⬛ 🙂.

19. September, 10:08 Uhr

Der Knaller 😃! Das finde ich wirklich Spitze 🤩. Vielen lieben Dank für das „Spezial-App-Training“ 🥰.

18. September, 12:11 Uhr

Konstanze so ist es. Ich habe das Alternativvideo auch nur auf Tobias Wunsch rausgesucht 😉.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

18. September, 11:00 Uhr

Super 🤗

18. September, 07:19 Uhr

Tobias Wild wie soll das so schnell funktionieren? In den Drehphasen werden die Videos doch als ganze „Wochenserie“ erstellt. Sobald das Sonntagstraining im Kasten ist, werden direkt im Anschluss die Wochentage abgedreht. Wurden also die Alternativen nicht „eingearbeitet“ wird das im Nachhinein vermutlich nicht mehr geschehen. Hier deine Tagesalternative für heute:

P.S.: Es lohnt sich aber durchaus das heutige Video zu machen 😊. Für mein Empfinden war die Übung auf dem Stuhl sehr intensiv und am Ende ging es sogar noch auf die Matte für den Flow 😃.

08:21

11.04.24 - Training des Tag...

Benötigte Hilfsmittel: Matte, Übungsschlaufe...