Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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04. Oktober, 17:53 Uhr

Inge Brenner Hallo Inge, ich habe mir schon gedacht, dass die „Bruzzelecke“ nicht wirklich etwas ist für dich. Sie ist tatsächlich auch schon vor 2 Jahren entstanden und daher wirkt sie jetzt etwas zusammengewürfelt. Die App gibt in der Beziehung einfach nicht mehr her.

Ähnlich verhält es sich natürlich mit Fragen, die ans Entwicklerteam gerichtet werden wollen. Die lassen sich in der Community auch nicht gezielt stellen, sondern gehen einfach unter. Ich habe in letzter Zeit an einigen Stellen Probleme gelesen, die die Videowiedergabe betreffen. Aber, da wir alle unterschiedliche Systeme verwenden, ist es schwierig eine „Problemstruktur“ zu erkennen. Meiner Ansicht nach arbeiten die Entwickler zur Zeit daran, die Aktualisierung des Trainings des Tages und die Videowiedergabe zu verbessern.

Die Videos sortieren sich seit einigen Tagen nicht mehr automatisch richtig ein, sondern hängen rechts neben dem aktuellen Training des Tages. Du siehst unter dem Video dann mehrere Punkte. Wenn du auf die Punkte klickst, gelangst du zu den Videos, die rechts neben dem aktuellen Training des Tages hängen. Heute, im Laufe des Tages, wurden die Videos wieder richtig einsortiert.

Wäre es nicht möglich, dass du, wenn du mal wieder einen IT-Helfer zur Hand hast, im Service von Liebscher und Bracht anrufst. Meiner Meinung nach wäre das am effizientesten. Am Ende jagst du mit dem Chromecast einer überholten Technik hinterher und L&B setzt auf ein ganz anderes Konzept für die Zukunft. Mit gezielten Fragen durch deine Helfer erreicht du bestimmt mehr.

P.S. : Ich habe den Text noch um ein aktuelles Problem ergänzt. Hoffentlich kannst du damit etwas anfangen. Liebe Grüße 🤗

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04. Oktober, 12:35 Uhr

Inge Brenner du findest die Bruzzelecke im Kanal „qsc“ ganz oben. Hier mal der Link dorthin.

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/die-bruzzelecke

Regengrüße 🤗

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03. Oktober, 16:29 Uhr

😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃für dich, liebe Bibo.

Das Rezept habe ich tatsächlich zuerst entdeckt. Bibo „brutzelt“ wieder - super 👍🏼🤗.

03. Oktober, 15:44 Uhr

Renate das war nicht die 45 Grad Dehnung, sondern der „Atlas“ 😉. Daher hat Roland es anders angeleitet. Diese Dehnung hat er schon länger nicht mehr mit uns gemacht. LG 🤗

Braun Andreas es ist diese Dehnung hier. Du findest sie im Schmerzbereich „Kopf-Nacken-Hals“. Vielleicht möchtest du sie dir noch einmal in Ruhe von Roland anleiten lassen. LG 🤗

02:16

5.3.1 Halswirbelsäulen-Übun...

03. Oktober, 09:03 Uhr

Hannelore viel weiterkommen wirst du durch die 6 Therapien erstmal vielleicht nicht. Aber du bekommst in jedem Fall eine individuelle Einschätzung des Therapeuten oder der Therapeutin und kannst damit dann besser für dich planen. Ich drücke dir in jedem Fall weiterhin die Daumen, dass du deinen Weg findest 🍀. LG 🤗

03. Oktober, 07:52 Uhr

Hallo Viola 🤗. Schau mal, hier ist die Anleitung dazu. https://prem.liebscher-bracht.com/streaming/ LG 🤗

03. Oktober, 07:49 Uhr

Bigi du kannst die Challenge auch nachholen 😉. Hier mal der Link zum entsprechenden Beitrag. https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/atem-challenge

Einfach auf „Teilnehmen“ gehen und schon werden dir die Videos angezeigt. Viel Spaß 🍀

30. September, 06:12 Uhr

Der Startbeitrag zur Atemchallenge befindet sich in der „Community“ im Kanal „Challenges“. Sobald ihr dort auf den grünen Balken „Beitreten/Teilnehmen“ gegangen seid, seht ihr alle Videos direkt im Startbeitrag.

Hier mal der Link zum Startbeitrag https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/atem-challenge

Viel Spaß 🍀

29. September, 07:05 Uhr

Ulrike J. Dann mach doch lieber die 17.6 und arbeite dich langsam immer höher, bis du es schaffst dich im breiten Stütz auf die Hände hochzudrücken. Christian zeigt die Übung in letzter Zeit gerne von unten hoch. Schau mal in sein letztes Training ab Minute 30:00 etwa.

Mit der 17.3.1 auf einem Ball (instabile Unterstützung) holst du dir die „Lizenz“ zur Verschlimmerung deiner Beschwerden. Da haben deine Schmerzen in der Becken/Hüftregion bestimmt keine Freude dran 😔.

28. September, 22:14 Uhr

Hallo Melanie, du kannst die Übungen jederzeit wiederholen. Die Videos der Atem-Challenge findest du in der Kategorie "Übungsvideos mit unseren Hilfsmitteln" - ganz rechts am Ende. Hier mal der Link dorthin 

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-jbbng0clils?category_id=16319