Steffi E. Hallo Steffi 🤗. Das Video von Petra ist super. Aber ich fürchte, du hast die Beschwerden in der LWS. Hier geht es allerdings um die HWS, daher füge ich es lieber nicht hier ein.
Liebe Grüße und gute Besserung 🍀 🤗.
Beantwortet am Hallo, ist die heutige Übung am 3.10....
Beantwortet am 8-Tage-Atem-Challenge
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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.10.25
Kommentiert am Und wo genau nun kann ich das monatsa...
Beantwortet am Die Bruzzelecke
Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht
Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 03.10.25
Kommentiert am Ich kann das Sonntagstraining vom 5. ...
06. Oktober, 07:16 Uhr
Hier ist es 😊. Es hängt noch rechts neben dem Montag. LG 🤗
Ganzkörper | Sonntagstraini...