Bibo 🧡 🤣🤣🤣 geübt hab ich zwar noch nicht, aber das Tagestraining schon gesehen... Das werde ich nachher probieren, ob ich den Ferrari gewinne - bestimmt eher nicht... Aber ein rosa Ferrari ist ja auch demjenigen versprochen, der die Fingerspitzen bis zu den Armen hochziehen kann...🤣🤣🤣🤣

Ich hab mir mal den Spaß gemacht und Littledinie auf die Größe von Madeleine wachsen lassen - wenn ich Madeleines Körpergröße richtig im Kopf hab... Auf dem Papier verkleinert sieht der Unterschied gar nicht so groß aus, find ich... Ich stelle einmal öfter fest, ich bin nicht zu dick, ich bin nur in der Mitte zusammengestaucht 😉🤣🤣🤣

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 meine beste Freundin ist auch nur 1, 55m hoch - wir sagen auch immer, wir sind eben nur innerlich groß 😁 und klein darf man sein, man muss sich nur zu helfen wissen...man wird kreativ, wenn man zu kurz für die Welt ist...🤣

Genau...wir wollen ja nicht um die Wette dehnen 😁... Aber ich find's doch interessant, die Fortschritte zu sehen...

Christel ich hoffe, du hast deine Impfung gut weggesteckt! 🍀

Ja, sturmfreie Bude ist auch mal nicht schlecht... Vor allem, weil ich meine Matte und mein Zubehör den ganzen Tag einfach liegen lassen kann - zum faxen machen wenn mir danach ist😁

Zentimeter bleibt Zentimeter... Ich hab mir gerade den Spaß gemacht, und die Zentimeter auf meinem Handarbeits- Maßband, dem Handwerker - Maßband, mit dem ich gestern gemessen habe, und meinem Geodreieck verglichen... Erwartungsgemäß alle gleich...😁 Auf dem Handwerkerband sind allerdings auch Feet oder irgend sowas angegeben...das ist dann was ganz anderes....

Viel Spaß beim Geburtstag!

Hallo Matthias! Mit Krämpfen in Füßen und Beinen hab ich auch immer wieder zu kämpfen. Das ist aber viel besser geworden. Neben der Magnesiumversorgung insgesamt auf eine gute Mikronährstoff- Versorgung achten und auf eine möglichst weitgehend basische Ernährung mit wenig Einfachzucker. Ich bin überzeugt, dass das meine körperliche Verfassung einschließlich der Krampfgeschichte sehr positiv beeinflusst.

Und mach täglich die Zehenstrecker - und Zehenbeuger Übungen mit den Füßen. Ich hatte/ habe senk- spreizfüße mit wahnsinnigen Schmerzen und durch das tägliche üben seit inzwischen über einem Jahr sind erstens die Schmerzen weg und zweitens hat sich auch mein Fußgewölbe deutlich verbessert. Dennoch kenne ich das, gelegentlich krampft die Fusssohle oder die Zehen im Fersensitz, auch dann hilft es mir, die Füße in beide Richtungen zu dehnen, dann ist es meistens wieder gut. Viel Erfolg, LG Dinie

Madelaine na, dann haut das Bild ja auch ungefähr hin...😁😉 Also, zumindest was die Position der Füße betrifft...

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 groß... definitiv groß... Littledinie ist gerade mal 1,59m kurz...

Madelaine jetzt konnte ich es mir doch nicht verkneifen... Aber mit Absicht nur ganz schnell hingeschmissen... Bitte, bitte, nimm mir das nicht krumm 🙏... Wenn es jemanden gründlich auf die Schippe nehmen soll, dann Littledinie...

In Mathe und Physik war ich immer gut solange ich mir was vorstellen konnte. In diesem Fall: Dreiecksgeometrie anschaulich...

Bibo 🧡 macht nix😁😁😁... Im Schneidersitz mit den Händen nach vorne klappt bei mir ganz gut, ich möchte auch im Schneidersitz irgendwann mal die Ellenbogen aufstützen können...da fehlt aber noch einiges...

Ja, ich sag doch, eigentlich müsste mal jede Übung einen passenden Namen bekommen, da wäre die Kommunikation viel einfacher...😁