Hochinteressant! Und für mich völlig logisch nachvollziehbar... danke fürs teilen!😘
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Beantwortet am Hallo zusammen Eine Frage. Ich überle...
Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...ohne Aus...
Beantwortet am Tag 2 – Blasebalk-Atem 🔥Heute geht’s ...
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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25
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Kommentiert am Moin Ihr Lieben, viele Grüße aus Rend...
Beantwortet am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...
Kommentiert am Tag 3 – Siegreicher Atem 🛶Heute übt i...
23. September, 21:55 Uhr
Heute hab ich tatsächlich gleich auf dem Bett sitzend versucht, den Blasebalg zu machen. Mir ist nur mitten in der zweiten Runde die Luft ausgegangen...und der siegreiche Atem, ich glaube, das muss man wirklich ein paarmal probiert und geübt haben...mein siegreiche Atem war glaub ich mehr ein schnarchen...
Heute hab ich einen Schnappschuss für euch, den GG am Sonntag gemacht hat. Da war littledinie so zerbröselt dass sie es gerade von der Badewanne bis auf die Couch geschafft hat...😁