🐶 Madu oh, cool... danke für den Hinweis!😘

Muss ich heute abend gleich mal gucken... den Ring hab ich schon, gab's mit dem mattenset, den fand ich bis jetzt aber nicht sooo toll... aber der piekser für unterwegs interessiert mich, da muss ich mal gucken wie das gedacht ist...

Na, ich glaube, Susanne gehört zu den Mitgliedern, die inzwischen wissen dass wir keine Fachleute sind ...😉

Kann Birgit nur beipflichten... Ungünstig gelegen, blöde Bewegung gemacht, oder auch eine Zug abbekommen...ich würde es auch erst mal mit viel Wärme probieren und nicht richtig üben, aber ganz vorsichtig ein bisschen bewegen, nur soweit wie es geht...

Und wenn das nicht besser wird dann nimmst du einmal ordentlich Anlauf und machst dir einen Therapeuten - Termin für von Kopf bis Fuß - sozusagen 😉 alles Gute ✊🍀, LG Dinie

Madelaine ja, definitiv...ich weiß nicht, und will auch nicht wissen, wie es mir heute ginge hätte ich nicht dieses eine video angeklickt...

Ob ich ingwertee mag weiß ich nicht, aber mit salbeitee kannst du mich verjagen, genauso mit Kamillentee....

Auweia...wenn dick, dann richtig dick...das einzige, was ich in letzter Zeit mal habe, ist gelegentlich ein Hitzeschub tagsüber. Probleme mit Gewicht, Haarausfall, Schlaf und Schweißausbrüche nachts hab ich seit ich Anfang 20 war, das ist nix neues... Vielleicht bin ich ja auch seitdem in den Wechseljahren...gerade momentan geht's mir gut wie lange nicht, vom Gewicht mal abgesehen, mal sehen was noch kommt...

Madelaine Werd ich versuchen... Bis jetzt merk ich das echt praktisch nicht - wenn ich andere Frauen in meinem Alter manchmal jammern höre... Übrigens, klar wisst ihr wie alt ich bin...😁😉

Danke euch! Ich werde das mal probieren... Wechseljahresbeschwerden...hält sich bis jetzt in Grenzen ...Werd ich dann schon merken...😁

Birgit S. Blöde Frage: macht man Ingwertee indem man einfach frischen Ingwer in Stücke schneidet und mit heißem Wasser übergießt? Oder muss man auf irgendwas achten?🙈

👍 Ingwer Tee hab ich noch nie probiert, sollte ich mal...😁

Hallo Arne! Ich bin kein Fachmann und zum Drücken kann ich dir gar nichts sagen, aber ich würde neben den Wadenübungen auch die Fussübungen in beide Richtungen machen! LG Dinie

Ich hab es gestern Abend angehört... Ja, fand ich auch sehr schön und interessant. Super sympathisch die beiden...

Rolands Lebenslauf, was für ein Glücksfall für uns alle ... Es ist so logisch und nachvollziehbar, aber da muss erst ein Ingenieur mit Kampfkunst - Praktik kommen und den Medizinern sagen wie es geht...find ich immer wieder faszinierend.

Und, ja, wahrscheinlich muss man es erst am eigenen Leib erfahren haben um überzeugt zu sein...nach meiner allerersten Übung ging es mir ein bisschen wie Petra, ich hab auf den Schmerz gewartet und er kam nicht...

Ich freu mich auf eine Fortsetzung...