Anja

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995 Kommentare

Kommentiert am 10.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 07:13 PM

Dankeschön, Roland bringt meinen Nacken zum Knacken 😅✅👍👋

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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

Apr 09 at 06:20 PM

Danke für das Ostersonntag Programm 🙏✅ Und ja , ich finde Deine Erklärung sehr motivierend und sehe und höre es mir gerne an. 👍👍👍 Einen schönen Ostersonntag 🐰👋🌷

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Kommentiert am Schwierige Übung

Apr 09 at 04:18 PM

Herzig 💓💓💓💓

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Beantwortet am Versprechen

Apr 08 at 07:52 PM

Ja, so ist es. Probieren geht über studieren.😉

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Beantwortet am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 10:58 AM

Roland hat auch seine Beine nach außen bewegt.

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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 10:57 AM

Wenn ich den Fuss reindrücke, kann ich aber trotzdem das Knie hochheben. Entweder habe ich das nicht verstanden oder es ist nicht meine Baustelle 🤔. In der Hüfte und in Richtung Knie habe ich die Rotation aber schon gemerkt. Bis morgen 🐰🙏👋

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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 07 at 10:57 PM

😄😄

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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 07 at 10:54 PM

Ich kann das auch nicht, mein Mann auf Anhieb, obwohl er insgesamt steifer ist, scheint ein Männerding zu sein 😄😄😄

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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 07 at 10:50 PM

Ich auch 😄