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Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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31 Beiträge
1390 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

12. Januar, 19:10 Uhr

Schöne Kombinationen, auch die Flows👍🏼🙏🏼

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Kommentiert am Ciao, ich habe beiderseits in den Lei...

04. Januar, 22:24 Uhr

Hallo Camilla, ich würde da nicht raten (lassen), sondern es ärztlich abklären. Nicht daß es ein Leistenbruch oder ein anderes körperliches (z.B

gynäkologisch) Problem ist.Gute Besserung!

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Kommentiert am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

04. Januar, 22:18 Uhr

👍🏼

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb| Freitag | Training des Tages | 02.01.26

02. Januar, 22:19 Uhr

👍🏼🙏🏼

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 31.12.25

31. Dezember, 23:05 Uhr

Ich wünsche Euch Allen einen sanften Übergang ins Neue Jahr 2026🎊🍾🥂,bleibt Alle gesund und gut gedehnt! Herzlichen Dank an Rolands und Petras unermüdlichen Einsatz, Empathie und Schmerz-Aufklärung!

Roland, Du gehst mit Leidenschaft Deinen eigenen Therapie-Weg gegen Schmerzen und hast dabei immer ein offenes Ohr für die Wünsche Deiner App-Mitglieder... Chapeau!❣️

Liebe Grüße Anja

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Kommentiert am Liebe Marion, 🎶🎶happy Birthday to you...

30. Dezember, 20:46 Uhr

Alles Liebe zum Geburtstag 💐!🍾🥂Und einen sanften Rutsch ins Neue Jahr 🥳

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Beantwortet am Challenges 4.-11.1  Anmelden,geht nic...

29. Dezember, 16:44 Uhr

Gerade noch einmal angemeldet, aber das ist der gleiche Link wie der Erste und man bekommt Benachrichtigung auf WhatsApp 🤷🏼‍♀️. Theoretisch bin ich angemeldet, praktisch werde ich das nächste Jahr es wissen, ob es klappt 🍀

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Beantwortet am Challenges 4.-11.1  Anmelden,geht nic...

29. Dezember, 16:38 Uhr

Aha, dann war die Anmeldung deswegen falsch gewesen bei mir. Der Link damals war eine Anmeldung für WhatsApp 😄

Hab ich jetzt auch auf meinem Handy....egal, hab mich jetzt noch einmal angemeldet als App- Mitglied 😉👍🏼

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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Das ist ...

28. Dezember, 16:38 Uhr

Gute Besserung von mir auch!😘🍀

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.12.25

28. Dezember, 12:16 Uhr

Dankeschön 😘

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