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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1546 Kommentare

Kommentiert am 18.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 12:03 Uhr

Einmalig. Nachgeholt. 🌻

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Kommentiert am 17.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 11:50 Uhr

Nachgeholt. Gut getan. 🌻

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Kommentiert am 16.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 11:42 Uhr

Super Ansage. Nachgeholt. 🌻

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Kommentiert am 15.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 11:32 Uhr

Nachgeholt🌻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Juli 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining

18. Juli, 11:08 Uhr

Super Training und für mich heute tlw sehr anspruchsvoll. Da weiß man, wo die Probleme sitzen. 🌻

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Beantwortet am 18.07.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juli, 09:17 Uhr

Meine Wand ist ein brauner Schrank. 😁 - Auf die Matte kommt ein großes Tuch.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juni 2024 // Petra Müller // Oberer Rücken-Brustkorb

15. Juli, 08:00 Uhr

Danke 💞

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Beantwortet am Namen für die Übungen...Habt ihr den ...

14. Juli, 20:35 Uhr

Im Yoga gibt es ja auch Namen, da konnte ich mir die nie merken.... 🤔😁😢

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Beantwortet am Namen für die Übungen...Habt ihr den ...

14. Juli, 20:31 Uhr

Birgit S. Hi, iss ja echt witzig. Bei mir ist das Klappmesser die Übung, wo du flach auf dem Boden liegst und dann hochkommst - ohne Arme zu benutzen - und anschließend nach vorne an die Füße fasst. - Wie Dinie schon sagte, da wahrscheinlich bei jedem einige Bezeichnungen schon eingeschliffen sind und jeder andere hat, dürfte das wirklich zu einem Lexikon führen 🤣🤔

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Juli 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

14. Juli, 20:12 Uhr

Das war jetzt genau das Richtige. - Es ziepte im unteren Rücken (Habe heute Morgen bei R übertrieben), dann hab ich mir dieses Training dafür rausgesucht - und - gut iss! Dankeschön, Petra 💝

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