🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

24. Dezember, 10:22 Uhr

MERRY CHRISTMAS für Roland & Team natürlich, aber auch für alle hier "Mitstreitenden". 🌲⭐🎁 Ich wünsche uns allen Gesundheit und Frieden. LG Gabriele 🌻

24. Dezember, 10:17 Uhr

Karl Heinz Faber Hallo Karl Heinz, erstmal Merry Christmas für dich. - Als junge Frau habe ich mal Asien, auch Thailand, ausgiebig bereist. Deswegen würde es mich interessieren, ob du dort einen Stammplatz hast und wenn ja, welchen. Du weißt schon, MEMORIES und so.... LG Gabriele 🌻

24. Dezember, 10:03 Uhr

Gestern bisschen geschlampt..... 🤣 Heute geht's dafür rund und das war ein guter Anfang. Danke 🌻

23. Dezember, 09:16 Uhr

Alexa Seidel Na dann alles Liebe und Schöne, wo immer du bist. Und Merry Christmas natürlich 🎄🎁💫

22. Dezember, 12:09 Uhr

Määänsch, das war einfach spitze heute. Ein paar Übungen, die nicht so oft vorkommen, begeistern mich immer wieder. Danke 🌻

R ist für mich der größte Optimist.. Das gefällt mir immer wieder.. Aber meine Erfahrung heißt: Wer trainieren will, kümmert sich selber. Alle anderen wollen nicht!!! - Bester Spruch nach Ansprache vor 3 Tagen: "Man müsste sich dann halt auf die Matte legen!" Diese Person war ausnahmsweise nicht ganz so abwehrend, da sie Reha-Erfahrungen hatte.

22. Dezember, 11:04 Uhr

Alexa Seidel 🙏👍Irre! Was ist am 21. Januar? Neugierde 🤣

21. Dezember, 20:01 Uhr

Es ist unglaublich!! Die kleinen Übungen am Schluss mobilisieren ziemlich viel bei mir. - Sehr schön und Dankeschön 🌻

21. Dezember, 19:48 Uhr

Alexa Seidel Hallo, ich beneide dich endlos, ich versuche das seit endlosen Wochen.... ohne Erfolg! Dabei schlafe ich doch auf Rolands wunderbarem Kopfkissen (mit nur einer Einlage). - Ich freue mich aber für dich, dass du es geschafft hast. Ziel seit 2019! Da stehen mir ja noch einige erfolglose Nächte bevor 🤣. Es gibt mir aber Auftrieb, dass es vlt auch bei mir mal klappt... LG Gabriele 🌻

21. Dezember, 19:43 Uhr

Mein Körper hat eben gelächelt... 🤩

21. Dezember, 19:33 Uhr

Tja, war das jetzt eine Übung für meinen Hüftbeuger oder für meinen Gleichgewichtssinn 🤔? Kann ja ganz schön wackelig sein 🤣