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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1546 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

27. Juli, 12:15 Uhr

Genervt gar nicht.. Im Gegenteil.. Muss ich ständig hören.. Vergesse oft.. Manchmal stoppe ich sogar, ohne dass es mir bewusst ist.. Deshalb dickes Dankeschön 🌻

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

27. Juli, 08:49 Uhr

Stefanie „Flip“ Mann, das werde ich heute auch ausprobieren. - Bei mir hapert's immer am Umsetzen bzw. was man mit einem Tool so alles machen kann. - Dickes Dankeschön "Flip"👍👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 26.07.25

26. Juli, 11:25 Uhr

Wow! Der Flow war die eigentliche Herausforderung für mich heute... 🤪 🌻 Ich alte Dame auf dem Boden hin und her, wenn auch wesentlich langsamer .. 🤣

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Family & Friends Challenge 🧡

26. Juli, 10:31 Uhr

Danke Madelaine, eben gemacht

Super Idee von dir. Dankeschön 🌻 Gabriele

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Kommentiert am Hallo, alle zusammen in Deutschland u...

22. Juli, 12:02 Uhr

Hi Margit, einfach ein süßes Foto mit dir... LG Gabriele 🌻

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 19.07.25

22. Juli, 11:59 Uhr

Momentan mein Lieblingstraining 💐

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Kommentiert am 🎉Ab 26. Juli startet unsere neue Frie...

21. Juli, 09:44 Uhr

Hi, hallo, ich habe verstanden, es geht ums Knie. Das finde ich richtig klasse, ich "laboriere" nämlich seit 1 1/2 Jahren bei meinem re Knie damit herum. Ab und an bekomme ich es ganz schmerzfrei, aber die geringste Nachlässigkeit und mein Knie gewinnt wieder. Deswegen freue ich mich schon auf die Übungen. - Ich weiß, es gibt ein paar von euch, denen geht es ähnlich. Hab ich schon öfter gelesen und hat mich immer wieder getröstet 🙂. - Also auf, lasst uns gemeinsam (zumindest in Gedanken) ein wohliges 🤣 Knie bekommen! - Sonst habe ich leider keine Mitstreiter und das Überzeugen habe ich inzwischen aufgegeben! LG Gabriele 🌻 🙋‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 20.07.25

20. Juli, 10:44 Uhr

Ein Sonntagstraining genau nach meinem Geschmack... 🌻

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 30.06.25

01. Juli, 08:07 Uhr

Ich liebe diese Kombi und mache sie schon lange jeden Tag. 💞🌻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 29.06.25

29. Juni, 10:28 Uhr

Nehm ich mit in den Urlaub via Favoriten 💖

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