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Vielen lieben Dank für deine aufbauenden Erklärungen ❣️👍👋

Fantastisch. Besseres hätte mir nach der langen Autofahrt gestern gar nicht passieren können. Dankeschön 💐

Birgit Dreyer 🌻liebe Grüße

💐💐💐

Hilfe, ich bin kein Mensch mehr - aber soooo gut....

Also das mit den Fotos an den jeweiligen Tagen hast du schon mal besser hingekriegt, Roland 🤣

💐 Die allerletzte "Wedel"-Übung mal bei Physiostunde gelernt, seitdem fast jeden Tag 50x, komme deswegen auch weit rum. 50x hat fast was tranceartiges...🌻

Aber warum zeigt das Bild vom Donnerstag Roland auf dem Bauch ???

Hi, ich gebe auch meinen Senf dazu, wenn auch verspätet. Wand habe ich auch keine frei, Türen haben Glas, kaum Rahmen bzw. Klinke im Weg, im Türrahmen stoße ich oben an, aber mein Schrank ist lang genug und - da geht es mir wie Hans-Peter - an die Tapete wollte ich eh nicht. Der Schrank ist braun 🤣

Klasse! Aber ich merke am Becken fast mehr Dehnung als an der Schulter, zumindest links. Aber ich sag mir immer, Hauptsache gedehnt, der Körper wird schon wissen, wo er es nötig hat 🤣

Endlich! Nach meiner Zwangspause (Karpaltunnel-OP) kann ich fast alles wieder mitmachen. Welch ein Gefühl 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️