Peter Malz Hey Peter, ...so, wie ich das verstehe sind sowohl Fall- als auch Krallhand auf Nervenschädigungen zurückzuführen, die vor 12 Jahren entstanden sind?

Die LuB Übungen beziehen sich auf Schmerzen aufgrund von Muskelverkürzungen und verklebten Faszien.

Wenn du das ansteuern kannst, wird es sicher nicht schaden, Übungen aus dem Bereich Unterarm/ Hand zu machen. Findest du in der App. Alles Gute.

PS: Ich vermute, es ist eher die Plexus Parese gemeint, richtig?

Volker Werner Hey Volker, ergänzend zu Dinies Kommentar empfehle ich noch diesen Artikel https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/wadenkrampf/

Hey Stefan, ich empfehle diesen Artikel https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/meniskusschmerzen/meniskusriss/. Ansonsten würde ich alles machen, aber immer mit Bedacht und niemals über den Wohlfühlschmerz.

🐶 Madu ...bitte entschuldige, falls das zu viel ist, Marion,...ich finde die Erklärung der Wirkweise des Teils sehr ingenieurtechnisch erklärt. Das lässt mich an Maschinenbau denken. Und das wiederum an Roland. Roland kennt sich auch aus mit Winkeln und Zugkräften...daher hat das Teil, wenn es korrekt ist, vielleicht doch eine Wirkung und kann Schmerzen verringern. Plan B sozusagen... 😊🐶

🐶 Madu Ich drücke alle Daumen!!! 🤗

Stefanie „Flip“ Achso! Gut recherchiert 👀👋

🐶 Madu Stefanie „Flip“ ..ohmygod, ja, ich würde auch denken, das Ding ist falsch montiert!?

Auf der verlinkten Webseite in meinem Post sieht man, dass es von außen ist.

HONKs...deine Erfahrung, Madu, ist ja wirklich zum Heulen!

Eine Freundin hat mir das auch mal erzählt: sie hatte höllische Schmerzen im Fuß. Keiner konnte ihr helfen. Alles Mögliche wurde versucht. Dann hat sie irgendwann selbst recherchiert und kam auf Probleme mit der Plantarfaszie. Ging wieder zum Orthopäden, hat dem das gesagt. Der hat es abgetan ( vermutlich, weil er es selbst nicht kannte). Aber meine Freundin hat fas weiter verfolgt und eine bestimmte Übung gemacht. Sie hat sich selbst geheilt.

Ich würde auch nochmal mit dem Ding zum Verursacher gehen und denen auf den Zahn fühlen.

Stell dir vor, wir begleiten dich alle, Madu. Und hauen dem oder der eins auf die Nase, wenn die sich querstellen...oder warte, nein, wir quasseln die zu, bis sie das richtig machen!

@Madu:...oh, ist ja komisch mit dem Link. Hier noch ein Versuch https://www.ottobock.com/de-de/product/50K4-3#modal=media-gallery&nr=0

Das Ding heißt Agilium Freestep 3.0.

Das es am Knöchel drückt, kann ich mir vorstellen. Hat sicherlich auch was mit Gewöhnung zu tun.

Wie dem auch sei, ich hoffe, du findest eine Lösung. 😊

@werner: super, ich gratuliere dir auch zu deinem Erfolg! 😃

@Madu: Ohje, ich fühle mit dir, liebe Marion. Das Teil sieht erst mal nicht gerade "sexy" aus.

Ich habe das recherchiert: ist es das hier? https://www.ottobock.com/de-de/product/50K4-3.

Otto Bock ist ja erstmal ein sehr bekannter Hersteller. Auf der Webseite sieht man, dass es - auch - über der Hose getragen wird.

Gut ist auch die Funktionsweise beschrieben.

Da du nur eine Schiene hast zum "Ausprobieren" würde ich, nachdem der Schock überwunden ist, das tatsächlich mal zu Hause ausprobieren: hin- und herlaufen damit, genau reinhören ins Knie, ob das einen Unterschied macht und wenn ja, welchen.

Dss würde ich maximal zehn Tage so machen und alles notieren. Dann Fazit ziehen.

Ich wünsche dir alles Liebe! 🤗👋🍀💕