Haha, danke für die "Vorwarnung" 😉

Ist doch super gezeichnet, Dinie: sogar die schwierigen Perspektiven 👍

Gute Sache 😊👍👋

Maren 🧘🏻‍♀️ Liebe Maren, also ich habe jetzt für 14 Tage eine Schiene, die oben auf dem Arm ist, unten nur Verband - wegen der Schwellungen und der Nähte.

Nach 14 Tagen werden die Fäden gezogen.

Dann bekomme ich einen " zirkulären" Gips - wie die Fachleute sagen 😉

Leider keine abnehmbare Orthese,, sondern mein Arm wird " eingesperrt". 😬

Naja, muss ich durch 🤷‍♀️🙋🏼‍♀️😊

Hallöchen, Renate 👋...😃

👍👋

Karin,72 Was, du denkst, dass kann jeder!? Jetzt bin ich erst recht neugierig und werde Leute in meinem Umfeld befragen und es mir vorführen lassen 😁

Marion Duwe Genau, man wird erfinderisch! Ich habe so ein Cremedeo, die Tube fast leer. Das ging nicht einhändig aufzutragen. Also habe ich was auf den Waschbeckenrand gedrückt, dann die Fingerrücken damit " benetzt" und es dann unter der Achsel verteilt 😅

Stefanie „Flip“ 🤭

Dinie ja, aber Bürste kratzt unter der Achsel 😆

Fortsetzung:

Mein rechtes Handgelenk ist von den Dehnübungen so beweglich, dass ich mich mit der rechten Hand selbst unter der rechten Achsel waschen kann. Könnt ihr das auch? 🤣

Na gut, es ist nicht ganz optimal, aber immerhin.

Habe mir heute Schwämme gekauft: damit werde ich ein noch besseres Ergebnis erzielen. 💦

Was nicht geht, ist Nägel feilen. Die müssen dann jetzt eben wachsen, bis es wieder geht. Oder ich finde eine Möglichkeit, die Feile irgendwie einzuspannen..mal sehen...wir sind ja experimentell, stimmts @Dinie? 😉

Soweit erst mal 😊🙋🏼‍♀️🍀