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Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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27 Beiträge
2938 Kommentare

Gepostet

23. Juli, 13:53 Uhr

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Erfolgsfotos

Stand von vor ca. 13 Monaten und heute 🥳
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Beantwortet am Übungsdauer

23. Juli, 13:36 Uhr

Kommentiert am 23.07.23 - Sonntags-Training

23. Juli, 12:57 Uhr

Beantwortet am Übungsdauer

23. Juli, 12:48 Uhr

Marion Duwe 😊🙋🏼‍♀️🤗

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Beantwortet am 22.07.23 - Training des Tages mit Roland

23. Juli, 12:01 Uhr

😆🐕💪

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Kommentiert am Übungsdauer

23. Juli, 11:56 Uhr

Hey Thomas, dieses Thema war schon oft Gegenstand der Diskussion. Und tritt immer wieder mal neu auf 🙂 Als Grund wurde mal angegeben, dass es zwei Uhren gibt, wenn ich mich recht erinnere. Eine im Studio, wo Roland die Übungen macht und eine für uns eingeblendete...Ich persönlich würde inzwischen sagen: die täglichen 7 Minuten sind nicht das Maß ALLER Dinge. Die sind liebevoll handgemacht, wie vom Bäcker selbst gebackene Brötchen. Oder wie am heimischen Apfelbaum gewachsene Äpfel: mit und ohne Stellen, große, kleine, verwachsene. Und manchmal ist auch ein Wurm drin 😉

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Beantwortet am Extremsport....

21. Juli, 23:37 Uhr

Dinie Ja nee is klar 😅👍

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Beantwortet am Extremsport....

21. Juli, 23:34 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️Theresia Wellermann 🍀🚶🏼‍♀️🦋 ...ich nehme einfach immer nur mein Yogakissen....aber wenn ich die Zeichnung sehe und man hinterher Brücke machen kann, bekomme ich Lust auf den Rückenretter 😃

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Beantwortet am Extremsport....

21. Juli, 23:31 Uhr

Beantwortet am 21.07.23 - Training des Tages mit Roland

21. Juli, 16:59 Uhr

@Karl: "eher" ist gemeint im Sinne von "anstatt in der 7-Minuten-Übung". Das ist keine Zeitangabe.

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