Dinie!!! 🤣🤣🤣🤣 Super, astrein, knorke!! 👌

@Andrea: das ist schon mal gut! Aus eigener Erfahrung kann ich allerdings sagen, dass man ja eine Schonhaltung einnimmt, und sich dann, je länger es dauert, das ganze "Gerüst" verzieht. Sich manuell helfen zu lassen, wieder alles auszurichten ( Osteopathie) kann ich wirklich nur empfehlen. 🙂

@Andrea, habe gerade gesehen, dass du vor einem Monat (!) in Community von deinem Problem geschrieben hättest. Hattest du irgendwas von den vielen guten Ratschlägen ausprobiert?

What?

@Jens: hier im Channel "allgemein", ganz oben angepinnt...

@Andrea: Sorry, Andrea, jedoch nicht mehr zum Arzt/ zur Ärztin gehen - die einem sagen, was man tun bzw. lieber lassen sollte und hier trainieren, aber dann von Roland erwarten, dass er auf spezielle Dispositionen eingeht: das passt aus meiner Sicht nicht zusammen. Das ist Eigenverantwortung."Ein paar Wochen" Schmerzenin der HWS ist zu lange.Ich würde es mit Osteopathie versuchen oder mit einem Lub-Therapeuten. Viel Erfolg!

😅

Hallo Uwe, ich würde das von Arzt/ Ärztin abklären lassen und empfehle das Schmerzlexikon: https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/schulter-arm-syndrom/. Gute Besserung.

@Jörg...du kleines Stinktier 🤪