Noch einmal zu den Einstellungen für die Mails. Habe nun fast alles abbestellt und leider kommt eben dann auch nicht mehr die Sonntagsmail von Joana mit Hinweisen zu Ernährung und der Übersicht über die Trainings der Therapeuten. Schade!!! Schwierige Balance zwischen Meckern und und den Möglichkeiten die Mails zu differenzieren. Schönen Sonntag allen zusammen
Sonntagstraining- Vorschau...
Ein tolles Training- ganz nach Littledinies Geschmack...😁
Schönen Sonntag allerseits!😉
Hi ihr Lieben. Ich habe ständig schmerzen beim rechten oberschenkelkopf. Wenn ich von aussen drauf drücke, tuts richtig weh. Welche Übungen sind da hilfreich, es ist ja nicht die Hüfte. Auch tut mir plötzlich die Schulter so weh, ohne ersichtlichen Anlass. Aber vielleicht sind 20 Jahre Pflege meines schwerstbehinderten Sohnes, er hat muskeldystrophie einerseits, und sitzende Büroarbeit seit 30 Jahren andererseits, beteiligt am plötzlichen verfall. Ich mach seit 2,5 Jahren l+b und vieles wurde besser. Ich wäre sehr froh, meine Schmerzen in den Griff zu bekommen. Liebe Grüße, Bernadette
Hallo Zusammen, ich habe eine akute Lumboischialgie bei neuroforminaler Stenose L4-S1 links.
Ich versuche gerade ein Termin bei der neurologischen Sprechstunde zu bekommen. Bis habe ich erst ein Termin am 28.07.26 bekommen.
Im Moment verkrampft sich ständig mein linkes Bein. Start im Gesässmuskel, Oberschenkel vorne und der Schmerz zieht ins Knie.
Das passiert beim liegen, sitzen und gehen. Die Schmerzen werden teilweise sehr unerträglich, ich kann nicht schlafen und entspannen.
Gibt es Übungen die ich machen kann, damit die Schmerzen abklingen? Dehnübung, Freigang schaffen im entzündeten Bereich.
Hallo. Frage zur Nutzung der Videos. Habe mich angemeldet, prenumeration ist ok, e-post bestätigt und kann trotzdem die videos nicht ganz ansehen, nur die Vorschau. Habe ich etwas vergessen/ übersehen?
Hallo zusammen,
Ich habe mal eine Frage zu gebrochener Hand in Verbindung mit Gelenk Zeigefinger. Kunde kam zu mir, habe ihn auf „Beule“ am Handrücken angesprochen und dann meinte er, die Verhärtung hat er seit gebrochener Hand immer wieder. Arzt wollte schon operieren, aber er nicht, da nach Physio ne zeitlang weg…
MEINE FRAGE: sind da unsere Hangelenk Dehnungen inkl. Finger gut?? Und a bissl ausstreichen?? Habt ihr eine Idee / Anregung?? Ist sonst ein sportlicher Typ und offen, alles auszutesten, nur nicht OP 👍👍
Lieben Dank u schönes Wochenende, Britta
An L&B könnten die Bilder mit den Alternativpoditionen etwas länger im Eck stehen bleiben? Verschwinden zu schnell, um die Position genau anschauen zu können. Danke
Hallo zusammen 👋 für Alle die neu hier sind und sich mit der App (Android Version) und der Mitgliedschaft noch nicht auskennen, habe ich jetzt nochmal den Link eingefügt, der für Euch hilfreich sein könnte besser mit der App, Mitgliedschaft, Abos usw. klarzukommen.
Wer über die Webseite den Link anklickt, dann kommt wohl die Meldung "Content missing". Damit es aber auf der Webseite auch funktioniert, einfach den Link kopieren und oben im Browser in die Suchleiste einfügen. Dann sollte die Seite mit von meinem Beitrag geöffnet werden.
"https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/hallo-zusammenhier-mal-wieder-ein-in"
Hallo zusammen, bin ganz neu hier. Kann mir jemand ein Video empfehlen welches Rückenschmerzen verbessern kann? LG Daggi
Hallo zusammen, trotz viel Diskussion und Mühe mit den für mich passenden Einstellungen zum Mailempfang werde ich wieder neu täglich mit einer diesen lästigen Werbemails genervt!!! Geht es Anderen auch so? Ist das der unvermeidbare Preis für die Mitgliedschaft? Gruß Inge